Очень сильно переживаю из-за всякой ерунды
Моя нервная система
модераторы: Супермодератор
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Людмила:
больше всего боюсь не совершить какой-то прям серьезный, настоящий косяк, а оказаться в дурацкой ситуации, оконфузиться |
у меня такой страх был дикий перед вступительными в театральный, конкурс на мое отделение был 20 девочек на место...причем не поступить я не боялась, были еще варианты, а вот именно конфуза некоего...очень.
Знаешь что мой муж сделал? он заставил меня за 2недели до вступительных пойти претенденткой на добор на его курс, музыкальный театр (певица я..хм..та еще) и с блеском там провалиться. То есть меня он убеждал что все может быть и нормуль, но он то знал, ЧТО там будет...
а после того как я ощутила все это живьем, и осталась в общем, жива и здорова, я пошла на свои экзамены и спокойно поступила...при этом когда всех трясло в коридорах, я ржала и травила анкдоты, народ думал даже что я блатная...
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
| Цитата |
|---|
| Тора:
как то выглядеть со стороны, подумают о Вас, что Вы..... |
| Цитата |
|---|
| annna:
очень помогает при неловких и неисправимых ситуациях такая мысль... |
Я в таких ситуациях вспоминаю фразу Шанель: мне плевать, что вы обо мне думаете, я о вас не думаю вообще
0 лайк
0 избранное
0 лайк
0 избранное
Людмила ©
Советую почитать Курпатова. Например, Счастлив по собственному желанию и Вегето-сосудистая дистония. Многие его за психолога особо не считают, насмотревшись дурацкого телешоу. Но книги он замечательно пишет. Подробно, по делу, и главное - все понятно!
Я сама такая же. Не так давно очень сильно мучилась: переживания по всяким пустякам, страхи, головные боли, тошнота, даже рвота. Почитав его, много чего поняла для себя. В книге Счастлив по собственному желанию описаны 12 шагов как научиться расслабляться, не фантазировать про себя всякую ерунду, отпустить переживания. Воплотить в жизнь довольно-таки сложно, но оказавшись в сложной ситуации, знаю, что можно предпринять. В целом, в психологическом плане стало легче.
Советую почитать Курпатова. Например, Счастлив по собственному желанию и Вегето-сосудистая дистония. Многие его за психолога особо не считают, насмотревшись дурацкого телешоу. Но книги он замечательно пишет. Подробно, по делу, и главное - все понятно!
Я сама такая же. Не так давно очень сильно мучилась: переживания по всяким пустякам, страхи, головные боли, тошнота, даже рвота. Почитав его, много чего поняла для себя. В книге Счастлив по собственному желанию описаны 12 шагов как научиться расслабляться, не фантазировать про себя всякую ерунду, отпустить переживания. Воплотить в жизнь довольно-таки сложно, но оказавшись в сложной ситуации, знаю, что можно предпринять. В целом, в психологическом плане стало легче.
0 лайк
0 избранное
Татьяна Гринберг
@kisa-murisa
1269249663
написал(а) в теме 
Очень сильно переживаю из-за всякой ерунды
Очень сильно переживаю из-за всякой ерунды