Ужасные комплексы из-за веса

Цитата
Катеринка: люби себя таким какой есть !!!

Земная ©

Цитата
ЗЫ(рост 170 вес почти 100)

flow* единственная мотивация, которая должна быть у человека при сбросе веса - это только состояние здоровья..Я это говорила всем клиентам на тренировках, вес должен быть таким, чтобы все системы организма функционировали правильно, и нет стандартов НИКАКИХ НИ ДЛЯ КОГО, у каждого человека индивидульный вес, в котором он хорошо себя чувствует, (для кого-то это 80 кг, для ког-то 40), ни прибавляет, ни убавляет, есть нормальную правильную пищу, ведет активный образ жизни...А не так, что из постели вылезти не может и мир не радует

А я прекрасно понимаю автора,по поводу комплексов,правда если я дойду до завтной цифры то успокоюсь. Всю жизнь была худой 175 см и вес порядка 55.
Конечно многие говорили толстей,толстей, в том числе мужчины. Хотя и тогда было за что подержаться))) А сейчас года за два дашла стрелка до 68 !!!!!!!!!!!!
Мужу все якобы нравиться (но иногда задумываюсь, а как же он меня худую то полюбил если щас все супер и что будет после беременности и родов). И больше всех сечас кричит мама,каждый раз как у них в гостях, что я толстая и хватит уже есть(((( И у меня уже просто огромный комплекс вырос,хожу и с завистью смотрю на худеньких девочек(((( (никогда такого не было((( На улице иногда стыдно ходить,вдруг шепчуться что толстая, постоянно поправляю одежду хожу. Муж все время пытается переубедить,конечно понимаю, что главное ведь как он ко мне относиться,к моему телу. Ну а вдруг он привык и просто не замечает а потом так ...опа

Цитата

Людмила: Короче, ситуация такая - рост у меня 170, вес никогда не превышает 60 кг, а для достижения этих 60 кг мне следует кушать все, что не приколочено Самое ужасное в этом, что я, зная свою конституцию и наследственность, совершенно уверена, что в беременность я капитально наберу. И, зная что уже при цифре 57 на весах, я начинаю избегать секса, я уверена, что красивой, уверенной и желанной я себя в беременность и после нее ощущать не буду. Посоветуйте мне что-нибудь.... Я даже не знаю, что... Психолога?

Автор мне знакома ваша ситуация,я имею аналогичную проблему,Мой рост 173 см.... мой вес до беременности не достигал 60 кг. и 57 звучало страшно..... сейчас да бы вас не пугать и самой лишний раз не растраиваться не скажу сколько вешу,я приближаюсь к отметке восьмой месяц....Самым страшным кошмаром с детства для меня было стать толстой!!!! И меня сейчас никто не переубедит,что я не толстая,а такая типо милая беременная...,я конечно милая,я конечно красивая,но....кг.кг.кг...... Но скажу вот что.... Конечно все эти кг. пугают,раньше я и представить не могла как с этим жить...Но знаете что,живу же...значит можно! Главное я понимаю,что моя кроха там здоровенькая,а я рожу и всё верну обратно,пока не знаю как,но уверенна, что мои сейчас заветные *госдума* 54 кг. я верну и при том максимально быстро....
А про психолога.... Не ну конечно можно надеятся на него,но я сомневаюсь,тут надо самой с этим справится,никто другой не обьяснит..... А как у вас дела в общем с фигурой обстоят? вес это же вы пишите не ед. комплекс....

Цитата

Автор мне знакома ваша ситуация,я имею аналогичную проблему,Мой рост 173 см.... мой вес до беременности не достигал 60 кг. и 57 звучало страшно..... сейчас да бы вас не пугать и самой лишний раз не растраиваться не скажу сколько вешу,я приближаюсь к отметке восьмой месяц....Самым страшным кошмаром с детства для меня было стать толстой!!!! И меня сейчас никто не переубедит,что я не толстая,а такая типо милая беременная...,я конечно милая,я конечно красивая,но....кг.кг.кг.. .... Но скажу вот что.... Конечно все эти кг. пугают,раньше я и представить не могла как с этим жить...Но знаете что,живу же...значит можно! Главное я понимаю,что моя кроха там здоровенькая,а я рожу и всё верну обратно,пока не знаю как,но уверенна, что мои сейчас заветные 54 кг. я верну и при том максимально быстро.... А про психолога.... Не ну конечно можно надеятся на него,но я сомневаюсь,тут надо самой с этим справится,никто другой не обьяснит..... А как у вас дела в общем с фигурой обстоят? вес это же вы пишите не ед. комплекс....

Ура! Наконец-то кто-то меня понял
В том то и дело, что про вес комплекс единственный - я писала, что у меня много других недостатков (не комплексов) - я, к примеру, не очень старательная, не умею себя заставлять, не люблю делать уборку а уж пол мыть беееее и во внешности - я сутулюсь и у меня, мне кажется, слишком тонкие губы Но при этом это не комплексы, мысль об этих чертах не отравляет мне существование, не поглощает полностью мой мозг, а заставляет лишь двигаться вперед, ставить задачи и добиваться цели (не про губы, разумеется)

А в ваши 54 кг я верю! Вы же совсем молоденькая мамочка, кажется

Людмила ©
Есть обьективная реальность (ваш вес в цифрах), и есть ваше внутренее ощущение от себя самой -это гораздо важнее ,для того как вас будут воспринимать окружающие люди.
Вы наверняка видели "толстых ",но таких обаятельных и сексуальных красавиц,это от того что они сами себя так ощущают ,люди их и воспринимают красавицами. ##
А если даже при идеальной фигуре ,чувствовать себя коровой -то это ж красным цветом на лбу светится, и впечатление от человека соответственное. *dill*
Вам желаю найти свой путь с себе любимой!!! flow*

Дорогая автор, могу вам посоветовать хорошего психолога:) если нужно, могу написать в личку:)

МаЛинка ©

Напишите, пожалуйста!

автор, вам не вес нужно сбрасывать. а повышать/изменять/поправлять самооценку, когда вы полюбите себя ТАКОЙ какая вы есть СЕЙЧАС, вы сможете похудеть(если в тот момент будете уверены, что вам это до сих пор нужно), а пока вы себя не любите, пытаться бесполезно... да,с вет можно не включать в интимные моменты, но ощущать себя ЖЕНЩИНОЙ нужно всегда... примите себя и позвольте себе получить удовольствие...помогает)))

Цитата
Мария СвоЯ я: Самым страшным кошмаром с детства для меня было стать толстой!!!!

А у меня такой кошмар был приобретен в институте, когда мой МЧ отслеживал каждый сантиметр талии-бедер, каждый кубик пресса. В итоге при росте 170 стала весить 48 кг. А школу заканчивала с 65 кг. За почти 5 лет я сжилась с такими показателями и когда начала потихоньку набирать вес, терять рельефный пресс /поскольку тяжело работать на нескольких работах, строить личную жизнь и еще много заниматься спортом/ стало сносить крышу. Когда познакомились с мужем - была уже 51 кг, забеременнела при 54, а сейчас вообще набрала 13 кг. Но пересмотрела свое отношение /в том числе благодаря мужу/ и теперь не так все страшно.

Цитата
Мария СвоЯ я: А про психолога.... Не ну конечно можно надеятся на него,но я сомневаюсь,тут надо самой с этим справится,никто другой не обьяснит.....

Вот с этим абсолютно согласна. Если не устраивают руки - так можно физ.упражнениями это решить, а не в голову лезть психологу.

Natcka ©

Цитата

А у меня такой кошмар был приобретен в институте, когда мой МЧ отслеживал каждый сантиметр талии-бедер, каждый кубик пресса. В итоге при росте 170 стала весить 48 кг. А школу заканчивала с 65 кг. За почти 5 лет я сжилась с такими показателями и когда начала потихоньку набирать вес, терять рельефный пресс /поскольку тяжело работать на нескольких работах, строить личную жизнь и еще много заниматься спортом/ стало сносить крышу. Когда познакомились с мужем - была уже 51 кг, забеременнела при 54, а сейчас вообще набрала 13 кг. Но пересмотрела свое отношение /в том числе благодаря мужу/ и теперь не так все страшно.

Какой у вас, однако, отчаянный был молодой человек Обращаться к психологу, я считаю, не выход вот по какой причине - это все-таки какое-то пораженчество - тратить время и деньги не на массаж, не на спортзал, не на способствующий диете отдых на море, а на психоаналитика.

Девушки! Я вам очень благодарна, честное слово!!!!

Все, обещаю быть счастливой!!

Цитата
Людмила: я начинаю избегать секса, я уверена, что красивой, уверенной и желанной я себя в беременность и после нее ощущать не буду.

эээ.. пока только начала читать.. поэтому так.. ляпаю... это нарциссизмом попахивает. Если уж так вопрос стоит dntknw .. и вобще многие женщины остаются стройными и после родов.. не знаю как Волочкова, но 2 мес после родов - конфетка.. все от стиля жизни и питания зависит. Любимая женщина привлекательна для своего мужчины (особенно если вынашивает его ребенка)...
пошла читать дальше

Цитата
Людмила: Все, обещаю быть счастливой!!

ну и читать тогда не стоит! Вперед и с песней! flow* flow* flow*

Цитата
ну и читать тогда не стоит! Вперед и с песней!

А что все Зенит что ли караулят, не спят??

Цитата
я-мама: не знаю как Волочкова, но 2 мес после родов - конфетка..

А она грудью кормить пробовала? Конфетка-то,наверное, с родового стола по тусам и пати пошла.
У меня после родов 5 кг лишних осталось. А за беременность 18 набрала. Пока грудью кормлю не заморачиваюсь сильно. Прыгаю дома на скакалочке да на фитболе занимаюсь. А муж только вкусняшками закармливает , балдеет, что я попышнее стала. Ну вот что тут делать?
Да, ничего. Живу и радуюсь, что рядом со мной мой любимый маленький гномик. Это самое большое счастье на свете. *радость*
А за лишние кг после ГВ кардинально возьмусь. Может они и сами уже к тому времени растают.