Форумы: Телефон доверия • Политклуб • Карьера • Путешествия • Авто-мама • Обо всем • Спорт • Флудерский • Ека-звезды • Комиссионка детская • Комиссионка взрослая
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
crispy 1188990690
есть у меня одна малоприятная для окружающих и прежде всего для меня черта - я ужасная психушка. Любая фигня, если вдруг что-то пошло не так, как я планировала, - дома, на работе... - доводит меня до жуткой паники и гнева, дома могу расшвырять вещи, наорать на кого-нить, кто ни дай бог будет в это время рядом, разреветься в легкую. На работе-то себя контролирую конечно, но до того, что в конце дня просто физически плохо становится. И сама себя при этом дико раздражаю. Вот и думаю - можно ли как-то бороться с этими приступами гнева или мне уже прямая дорога на Сибирский тракт? tired
crispy 1188990690 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
есть у меня одна малоприятная для окружающих и прежде всего для меня черта - я ужасная психушка. Любая фигня, если вдруг что-то пошло не так, как я планировала, - дома, на работе... - доводит меня до жуткой паники и гнева, дома могу расшвырять вещи, наорать на кого-нить, кто ни дай бог будет в это время рядом, разреветься в легкую. На работе-то себя контролирую конечно, но до того, что в конце дня просто физически плохо становится. И сама себя при этом дико раздражаю. Вот и думаю - можно ли как-...
ответ цитата лайк избранное личное
yaponamama 1188990874
Начинаю уборку. Убираю-убираю-драю-чищу-мою - всю психическую энергию против грязи в чистоту дома :-D А на работе когда работала что-то не помню, что бы психовала всегда загружена была по уши, некогда было.
yaponamama 1188990874 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
Начинаю уборку. Убираю-убираю-драю-чищу-мою - всю психическую энергию против грязи в чистоту дома А на работе когда работала что-то не помню, что бы психовала всегда загружена была по уши, некогда было.
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1188991006
у меня это редко, но метко бывает и тоже
Цитата
crispy:
наорать на кого-нить
и
Цитата
crispy:
разреветься в легкую

а потом сяду дух переведу и все... ну могу сигаретку выкурить
Оля 1188991006 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
у меня это редко, но метко бывает и тоже crispy:, и crispy:,
а потом сяду дух переведу и все... ну могу сигаретку выкурить
ответ цитата лайк избранное личное
Юлия 1188991059
Цитата
yaponamama:
Начинаю уборку. Убираю-убираю-драю-чищу-мою - всю психическую энергию против грязи в чистоту дома

^% тож самое, ну если уж совсем все запущено - Валерьянку пейте ;)
Юлия 1188991059 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
yaponamama:, тож самое, ну если уж совсем все запущено - Валерьянку пейте
ответ цитата лайк избранное личное
Мамарыга Брутальная 1188991224
я стараюсь заниматься профилактикой ;-) потому как стопудовА знаю если я в себе что-то долго сдерживаю, то потом будет хуже..всем и больше всего мне за моЁ неадекватное поведение...
поэтому сразу не отходя от кассы люлей навыписывала человеку, высказала, что конкретно меня не устраивает и живу дальше без всяких там камуШков за спиной...и знаете, личнА мне так гораздо проще :-D
...остальным правдА не уверена ;-)
Мамарыга Брутальная 1188991224 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
я стараюсь заниматься профилактикой потому как стопудовА знаю если я в себе что-то долго сдерживаю, то потом будет хуже..всем и больше всего мне за моЁ неадекватное поведение...
поэтому сразу не отходя от кассы люлей навыписывала человеку, высказала, что конкретно меня не устраивает и живу дальше без всяких там камуШков за спиной...и знаете, личнА мне так гораздо проще
...остальным правдА не уверена
ответ цитата лайк избранное личное
Luka Kidson 1188991229
Цитата
yaponamama:
Начинаю уборку. Убираю-убираю-драю-чищу-мою

Считаю до десяти на трёх языках,если причина гнева обидчик -представляю над его головой переворачивающееся ведро помоев или ещё чего -то гадкого, примеряю на него косюм шотландских горцев или клоунский нос...Аутотренинг в общем :-D
Luka Kidson 1188991229 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
yaponamama:,
Считаю до десяти на трёх языках,если причина гнева обидчик -представляю над его головой переворачивающееся ведро помоев или ещё чего -то гадкого, примеряю на него косюм шотландских горцев или клоунский нос...Аутотренинг в общем
ответ цитата лайк избранное личное
Oksana 1188991285
зачем сразу на сибирский тракт? можно сначала в сосновый бор...
а может, вам просто надо отдохнуть немножко?
Oksana 1188991285 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
зачем сразу на сибирский тракт? можно сначала в сосновый бор...
а может, вам просто надо отдохнуть немножко?
ответ цитата лайк избранное личное
crispy 1188991288
ну валерьянка-та я думаю не панацея :-( пробовала до 10 считать - тоже не получается :-D близким уже говорю - терпите блин...такая я)
crispy 1188991288 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
ну валерьянка-та я думаю не панацея пробовала до 10 считать - тоже не получается близким уже говорю - терпите блин...такая я)
ответ цитата лайк избранное личное
yaponamama 1188991314
Цитата
Парад окс:
Аутотренинг в общем
ага, а сама в "стакан" :-D
yaponamama 1188991314 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
Парад окс:, ага, а сама в "стакан"
ответ цитата лайк избранное личное
yaponamama 1188991370
crispy ©
я еще как-то кино смотрела "Слушатель" называется, может Вам такого чувака нанять :-D
yaponamama 1188991370 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
crispy ©
я еще как-то кино смотрела "Слушатель" называется, может Вам такого чувака нанять
ответ цитата лайк избранное личное
КИРА 1188991682
У меня в таких случаях первым делом мой лучший друг "Персен", потом главное себя успокоить....разложить всё по полочкам в голове....ну и подруги, которые просто выслушают и помогут...у меня вчера был очередной психоз....если бы не было рядом подруги моей, которая мне реально тааааааааак помогла, то я даже не знаю
КИРА 1188991682 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
У меня в таких случаях первым делом мой лучший друг "Персен", потом главное себя успокоить....разложить всё по полочкам в голове....ну и подруги, которые просто выслушают и помогут...у меня вчера был очередной психоз....если бы не было рядом подруги моей, которая мне реально тааааааааак помогла, то я даже не знаю
ответ цитата лайк избранное личное
Мамарыга Брутальная 1188991704
Цитата
Парад окс:
примеряю на него косюм шотландских горцев или клоунский нос...
я с начальником так общаюсь :-D и еще фигушки под столом кручу...
...он бедолага никак понять не может..пЩему у меня всегда при общении с ним Атличное настроение :-D
Мамарыга Брутальная 1188991704 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
Парад окс:, я с начальником так общаюсь и еще фигушки под столом кручу...
...он бедолага никак понять не может..пЩему у меня всегда при общении с ним Атличное настроение
ответ цитата лайк избранное личное
Мамарыга Брутальная 1188991783
ИХМО валерьянки, Персены и иже с ними надА принимать регулярнА иначе эффекту нуль.. |8-()))
Мамарыга Брутальная 1188991783 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
ИХМО валерьянки, Персены и иже с ними надА принимать регулярнА иначе эффекту нуль.. |8-()))
ответ цитата лайк избранное личное
Наташа 1188991820
хорошо помогает разрядиться, когда бросаешь со злостью всё , что попадает под руку( только не надо бросаться в человека) , тихо прореветься в ванной. Само то - потратить много денег на себя любимую :-D
Наташа 1188991820 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
хорошо помогает разрядиться, когда бросаешь со злостью всё , что попадает под руку( только не надо бросаться в человека) , тихо прореветься в ванной. Само то - потратить много денег на себя любимую
ответ цитата лайк избранное личное
111 111 1188991907
crispy © Ой Вы незнаете КАКЯ Я психушка!!!

Мне очень помогает
Парад окс © ! Она же психолог!! :oops:*
Еще пишу сюда! Очень много советов девочки дают или добрых слов наговарят!! Помогает!! :-)
111 111 1188991907 написал(а) в теме Как вы справляетесь с психозами?
crispy © Ой Вы незнаете КАКЯ Я психушка!!! Мне очень помогает
Парад окс © ! Она же психолог!! Еще пишу сюда! Очень много советов девочки дают или добрых слов наговарят!! Помогает!!
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр