У меня с недавнего времени начались боли в шейных розвонках. Знающие говорят, что остеохондроз. К массажисту сейчас не могу ходить. Может кто подскажет какие-нибудь средства или упражнения?
У меня с недавнего времени начались боли в шейных розвонках. Знающие говорят, что остеохондроз. К массажисту сейчас не могу ходить. Может кто подскажет какие-нибудь средства или упражнения?