Похудей-ка 2 или ксеникал - обсуждение на форуме Ека-мама

чтобы не хотелось есть, нужно не есть рафинированные углеводы, ну и вообще углеводы по возможности, потому что чувство голода именно от них возникает. проверено на себе.

Анна 1087304919 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

чтобы не хотелось есть, нужно не есть рафинированные углеводы, ну и вообще углеводы по возможности, потому что чувство голода именно от них возникает. проверено на себе.

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087304908

Вроде этот ксинекал на печень сильно влияет, или я что-то путаю?

Ольга 1087304908 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

Вроде этот ксинекал на печень сильно влияет, или я что-то путаю?

ответ цитата лайк избранное личное

Яна 1087305060

объяснитье мне тупой что такое рафинированные углеводы:)

Яна 1087305060 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

объяснитье мне тупой что такое рафинированные углеводы:)

ответ цитата лайк избранное личное

rat 1087303475

да похудеешь конечно, только не торопиться, в саммделе. а то так чтоб не есть а потом объесться.. лучше уж худеть на 200 грамм в неделю, зато не напрягая себя и свое здоровье. а ну давай еще после лета в бассейн вместе ходить, в калининец? единственно что мне можно из спортивного, там и исхудаешь)

ответ цитата

Яна 1087305035

Давай:) с осени мелкий в садиук на полный день будет и мне будет проще:)

Яна 1087305035 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

Давай:) с осени мелкий в садиук на полный день будет и мне будет проще:)

ответ цитата лайк избранное личное

Анна 1087306079

я её не ем пока, так что особо тщательно это не изучала. знаю что полезно запекать в мундирах или маленькую картошечку свежую в мундирах же варить.

Анна 1087306079 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

я её не ем пока, так что особо тщательно это не изучала. знаю что полезно запекать в мундирах или маленькую картошечку свежую в мундирах же варить.

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087306253

А ну это-то понятно, картошка фри однозначно пользы не принесет, а про мундир я знаю, я думала какой-то новый способ

Ольга 1087306253 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

А ну это-то понятно, картошка фри однозначно пользы не принесет, а про мундир я знаю, я думала какой-то новый способ

ответ цитата лайк избранное личное

Анна 1087305677

помидоры - крахмалистые овощи, их немного лучше.

Анна 1087305677 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

помидоры - крахмалистые овощи, их немного лучше.

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087305927

Первый раз слышу, что в помидорах есть крахмал, ну буду знать:)

Ольга 1087305927 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

Первый раз слышу, что в помидорах есть крахмал, ну буду знать:)

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087305231

Сахар, варенье, белый хлеб, ну и все что с сахаром, а природные углеводы - крахмал (картошка), бананы, дыни, виноград. Их конечно можно есть, но понемножку, и еще разделять беки и углеводы - не есть мясо с картошкой или хлебом, а предположим с капустой или помидорами, ну или любой другой зеленью.

Ольга 1087305231 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

Сахар, варенье, белый хлеб, ну и все что с сахаром, а природные углеводы - крахмал (картошка), бананы, дыни, виноград. Их конечно можно есть, но понемножку, и еще разделять беки и углеводы - не есть мясо с картошкой или хлебом, а предположим с капустой или помидорами, ну или любой другой зеленью.

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087305863

А как правильно картошку готовить?

Ольга 1087305863 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

А как правильно картошку готовить?

ответ цитата лайк избранное личное

Анна 1087306507

ничего нового

только прописные истины, которые мы все знаем, но почему-то не следуем им

Анна 1087306507 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

ничего нового только прописные истины, которые мы все знаем, но почему-то не следуем им

ответ цитата лайк избранное личное

Анна 1087305556

да, и ещё голод вызывают очищенные углеводы - белые крупы, белый хлеб, белые макароны, картошка, неправильно приготовленная.
я когда углеводы ела только в овощах, не хотела есть, как только съела мороженое (на мой теперешный вкус - жуткая гадость, у меня этот приторный вкус весь день во рту стоял), целый день мучалась от голода.

ЗЫ. про ксеникал - www.eva.ru/main/foru...

Анна 1087305556 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

да, и ещё голод вызывают очищенные углеводы - белые крупы, белый хлеб, белые макароны, картошка, неправильно приготовленная.
я когда углеводы ела только в овощах, не хотела есть, как только съела мороженое (на мой теперешный вкус - жуткая гадость, у меня этот приторный вкус весь день во рту стоял), целый день мучалась от голода.
ЗЫ. про ксеникал - www.eva.ru/main/foru...

ответ цитата лайк избранное личное

Анна 1087306415

упс, сорри, они не крахмалистые, они отдельно выделяются, но почему-то на них толстеется

Анна 1087306415 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

упс, сорри, они не крахмалистые, они отдельно выделяются, но почему-то на них толстеется

ответ цитата лайк избранное личное

Ольга 1087307588

Че-то я совсем наоборот слышала, что с них очень даже неплохо худеется. Особенно если их 30 секунд в кипятке подержать.

Ольга 1087307588 написал(а) в теме

Похудей-ка 2 или ксеникал

Че-то я совсем наоборот слышала, что с них очень даже неплохо худеется. Особенно если их 30 секунд в кипятке подержать.

ответ цитата лайк избранное личное