витамины и прочее после родов

новоиспеченые мамочки!
кто что принимал (из мед препаратов) кроме поливитаминов после родов?
После родов я стала принимать комплекс элевит.
Участковый врач гинеколог навыписывала еще дополнительно препарат железа Ферретаб и кальций Д3 никомед попить.
Сказала что в качестве профилактики.
Но в анотации к кальцию Д3 написано "Нельзя принимать одновременно с витаминными комплексами".
Элевит содержит и железо и кальций и витамин Д3 в нормальных суточных дозах, так зачем еще дополнительно ?
Как проккоментировал ситуацию наш педиатр "Передозировка любого витамина гораздо серьезнее чем его нехватка"
Что у вас на этот счет?

отдельно пить железо и кальций, я думаю нужно только в случае если их не хватает....я бы только поливитамины принмала....а почему Д3 нельзя с поливитаминами пить?

сейчас есть гораздо лучший препарат для уровня железа - он трехвалентный/ а не двухвалентный как предшественники все .. разница имено в том что трехвалентный можно сочетать с едой, витаминами.. а двухвалентку нельзя даже чаем запивать.. не говоря уж о совмещении с витаминами и едой некотрой/ новый это мальтофер:)

нельзя именно чтобы передозировки не было. Я пила кальций дополнительно с Мульти-Табс (во время беременности), но перед этим просчитала, что суточная доза кальция рекомендуемую суточную не превышает.