Ходила в фитнесс-центре, после тренировок. Супер! нагрузки на сердце меньше, чем в бане или сауне, а эффект, судя по количеству пота (сорри за физилогию ) - лучше. По информации в инете и журнале "Шейп" - инфракрасная сауна рекомендована для восстановления и.. похудеть типа помогает. Ходила в ФитВей на уралмаше, рублей 200 за 30 мин. Мне этого времени было более чем достаточно. Вроде бы больше и не надо.
Выглядит как деревянная кабинка Очень похоже на сауны, которые продаются для установки в обычную квартиру. Размер небольшой, примерно 1 на 1 м., высота около 2-х м., оптимально для двоих - в ФитВее можно ходить с подругой (или бойфрендом) вместе. В каталогах видела размером больше, на 4-5 человек. В городе пока такие сауны не попадались.
Выглядит как деревянная кабинка Очень похоже на сауны, которые продаются для установки в обычную квартиру. Размер небольшой, примерно 1 на 1 м., высота около 2-х м., оптимально для двоих - в ФитВее можно ходить с подругой (или бойфрендом) вместе. В каталогах видела размером больше, на 4-5 человек. В городе пока такие сауны не попадались.