Мне вот не спится периодически, и из - за этого потом весь день насмарку
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Лично из своего опыта могу сказать, что я после приема реслипа буквально за 10 - 15 минут засыпаю. Сразу так спокойно становится на душе и спать хочется, все мысли плохие в сторону уходят))) Поэтому и засыпаю быстро видимо... |
Цитата |
---|
О гигиене сна почитайте, там много полезного для себя можно узнать. |