• Главная
  • Форумы
  • Мой блог
  • Настройки
  • Личные
  • Поиск
  • Вход
Форумы: Здоровье родителей • Диеты похудение фитнес • Красота • Здоровье детей • Информационно-справочный
‹ ›
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:
Общие
Читаемые
  • Кто делал татуаж или перманентный макияж???
    Красота
  • Какие есть средства против выпадения волос????
    Красота
  • Запретите мне есть!))))))))
    Диеты похудение фитнес
  • Абхазия 2022, Пицунда 2
    Путешествия
  • Марафоны Melannett отзывы хочу
    Красота

О сайте Контакты Помощь Реклама Соглашение Политика конфиденциальности
©2022 eka-mama.ru 18+

Иммунитет

как укрепить после долгой болезни

модераторы: Супермодератор
  • начало<<
  • <
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
Сообщения | Фото
Новая тема
Лариса Пронина @laricapronina 1589896957
Имунитет укреплять нужно обязательно, тем более сейчас, когда такая ситуация в стране и мире. Я при первых симптомах простуды пью эргоферон. Стараемся вообще быть дома, но в магазин то ходить все равно нужно. Поэтому будьте аккуратнее.
2 лайк 0 избранное
Лариса Пронина @laricapronina 1589896712 написал(а) в теме Иммунитет
Имунитет укреплять нужно обязательно, тем более сейчас, когда такая ситуация в стране и мире. Я при первых симптомах простуды пью эргоферон. Стараемся вообще быть дома, но в магазин то ходить все равно нужно. Поэтому будьте аккуратнее.
ответ цитата лайк избранное личное
Мари @mari-anoxina 1603114626
Нужно одеваться по погоде, гулять на свежем воздухе, пить много воды, по возможности следить за своим рационов, включать в него свежие фрукты и овощи, ну и дополнительно принимать витамины. Кстати, у Эвалар витамины хорошие и в принципе недорогие, например, витамин С в шипучках меньше 300 р стоит.
2 лайк 0 избранное
Мари @mari-anoxina 1603114499 написал(а) в теме Иммунитет
Нужно одеваться по погоде, гулять на свежем воздухе, пить много воды, по возможности следить за своим рационов, включать в него свежие фрукты и овощи, ну и дополнительно принимать витамины. Кстати, у Эвалар витамины хорошие и в принципе недорогие, например, витамин С в шипучках меньше 300 р стоит.
ответ цитата лайк избранное личное
Лиса Алиса @liskaaliska 1603650037
@mari-anoxina, полностью согласна. За рационом обязательно нужно следить, витаминов и так мало осенью и зимой, а если еще и есть что попало, то иммунитет совсем загрустит. Витамины в такой сезон нужны обязательно) если из продуктов их не хватает, можно и аптечные попить. Помимо витамина С еще и витамин А (ретинола пальмитат в аптеке называется) стоит попить, особенно сейчас.
1 лайк 0 избранное
Лиса Алиса @liskaaliska 1603649918 написал(а) в теме Иммунитет
@mari-anoxina, полностью согласна. За рационом обязательно нужно следить, витаминов и так мало осенью и зимой, а если еще и есть что попало, то иммунитет совсем загрустит. Витамины в такой сезон нужны обязательно) если из продуктов их не хватает, можно и аптечные попить. Помимо витамина С еще и витамин А (ретинола пальмитат в аптеке называется) стоит попить, особенно сейчас.
ответ цитата лайк избранное личное
Мария @Happy R 1604162613
Нужно еще за режимом дня следить, чтобы и работать или учиться успевать, и отдохнуть, и выспаться, и погулять на воздухе. Рацион должен быть полноценный, еда полезной) для профилактики можно еще перед выходом на улицу капать эдас-801 туя в нос, эти капли защищают от инфекций, сейчас это вообще очень важно
1 лайк 0 избранное
Мария @Happy R 1604162499 написал(а) в теме Иммунитет
Нужно еще за режимом дня следить, чтобы и работать или учиться успевать, и отдохнуть, и выспаться, и погулять на воздухе. Рацион должен быть полноценный, еда полезной) для профилактики можно еще перед выходом на улицу капать эдас-801 туя в нос, эти капли защищают от инфекций, сейчас это вообще очень важно
ответ цитата лайк избранное личное
Ольга Фёдорова @ЖенаЖирафа 1604563515
Свежий воздух, гуляем в вечернее время, когда мало народу на улице, плюс всей семьёй Детримакс принимаем, витамин Д, ещё и витамин С.
1 лайк 0 избранное
Ольга Фёдорова @ЖенаЖирафа 1604563406 написал(а) в теме Иммунитет
Свежий воздух, гуляем в вечернее время, когда мало народу на улице, плюс всей семьёй Детримакс принимаем, витамин Д, ещё и витамин С.
ответ цитата лайк избранное личное
PetrovAHHA @PetrovAHHA 1604595041
Заметила, что чем чаще нахожусь в стрессе - тем больше болею. снижение уровня стресса и больше отдыха определенно повышаю иммунитет
1 лайк 0 избранное
PetrovAHHA @PetrovAHHA 1604594932 написал(а) в теме Иммунитет
Заметила, что чем чаще нахожусь в стрессе - тем больше болею. снижение уровня стресса и больше отдыха определенно повышаю иммунитет
ответ цитата лайк избранное личное
Аленка Шевченко @Аленка 71 1621327289
@PetrovAHHA,как я с вамисогласна. Отдыхать получается. Выходные всей семьей выезжаем на природу. А вот на счет стрессов? Их избегать не получатся( Но я заметила, что после того, как начала пить Цинк, для укрепления иммунитета, то нервная система стала значительно крепче. Я покупала эваларовский Цинк в шипучих таблетках. Пили вместе с мужем. Его простые таблетки пить не заставишь. А эти ни чего, пил с удовольствием. Они быстро растворяются. Вкус манго. Приятная такая газировочка. И всего один раз в день, удобно.
0 лайк 0 избранное
Аленка Шевченко @Аленка 71 1621327319 написал(а) в теме Иммунитет
@PetrovAHHA,как я с вамисогласна. Отдыхать получается. Выходные всей семьей выезжаем на природу. А вот на счет стрессов? Их избегать не получатся( Но я заметила, что после того, как начала пить Цинк, для укрепления иммунитета, то нервная система стала значительно крепче. Я покупала эваларовский Цинк в шипучих таблетках. Пили вместе с мужем. Его простые таблетки пить не заставишь. А эти ни чего, пил с удовольствием. Они быстро растворяются. Вкус манго. Приятная такая газировочка. И всего один раз...
ответ цитата лайк избранное личное
Евгения Козлова @Evgesha21 1623211942
Иммунитет нужно поддерживать либо очень с балансированным питанием, но тут риск и набрать кг. Либо Бады в составе которых все необходимое.
Я еще пью чай на алтайских травах.
А знакомая так вообще чихать перестала. Бала астма...
Вот верить или нет? К врачу только в самом крайнем случае пойду.
Залечивают капитально. Столько таблеток глотаешь что печень еле вывозит...
1 лайк 0 избранное
Евгения Козлова @Evgesha21 1623211992 написал(а) в теме Иммунитет
Иммунитет нужно поддерживать либо очень с балансированным питанием, но тут риск и набрать кг. Либо Бады в составе которых все необходимое.
Я еще пью чай на алтайских травах.
А знакомая так вообще чихать перестала. Бала астма...
Вот верить или нет? К врачу только в самом крайнем случае пойду.
Залечивают капитально. Столько таблеток глотаешь что печень еле вывозит...
ответ цитата лайк избранное личное
Наталья Леонтьева @natalaleonteva28 1623918905
Попробуйте эхинацею, бузину, хорошие средства для иммунитета!
0 лайк 0 избранное
Наталья Леонтьева @natalaleonteva28 1623918963 написал(а) в теме Иммунитет
Попробуйте эхинацею, бузину, хорошие средства для иммунитета!
ответ цитата лайк избранное личное
  • начало<<
  • <
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Предпросмотр
Авторизоваться через соцсети

Впервые на сайте? Присоединяйтесь

Поиск

Наверх