Вообще-то я не курю уже больше года. Так мой организм устроен, что когда он беременный, так сигарета препротивной кажется. А теперь, когда ляльке 6,5 месяцев эта дурацкая привычка опять начинает нервы мотать. Мне даже сон снится один и тот же. Я выкуриваю сигарету за один вдох, а потом лью слезы, что такая я бесхарактерная, не смогла сдержаться. Умом-то понимаю, что надо терпеть. Это мой последний шанс бросить курить (больше детей мы не планируем), а если закурю, то сама не брошу уже никогда. Что делать? Пока я кормлю грудью, совесть не позволит закурить. А потом, когда сдерживающий фактор исчезнет? Может кто-то знает, чем поддержать себя. Помогите!!!!!
Вообще-то я не курю уже больше года. Так мой организм устроен, что когда он беременный, так сигарета препротивной кажется. А теперь, когда ляльке 6,5 месяцев эта дурацкая привычка опять начинает нервы мотать. Мне даже сон снится один и тот же. Я выкуриваю сигарету за один вдох, а потом лью слезы, что такая я бесхарактерная, не смогла сдержаться....
эээххх...не одна я такая...мине тож снится:( знаешь, Наташ, мне помогают не курить мысли о том, что: 1. надо дать моему ребенку выбор получать/не получать никотин...вырастет - пусть курит/ не курит, а щас у него ведь выбора нет 2. курящая мать - один из факторов ВДС (ТТТ...ужас какой) 3. курящая мать - ужасно пахнет...представляешь, каково лялику - вместо родного запаха - вонючка непонятного происхождения
что-то такое я думаю и курить хотца гораздо меньше:)
эээххх...не одна я такая...мине тож снится:( знаешь, Наташ, мне помогают не курить мысли о том, что: 1. надо дать моему ребенку выбор получать/не получать никотин...вырастет - пусть курит/ не курит, а щас у него ведь выбора нет 2. курящая мать - один из факторов ВДС (ТТТ...ужас какой) 3. курящая мать - ужасно пахнет...представляешь, каково лялику - вместо родного запаха - вонючка непонятного происхождения что-то такое я думаю и курить хотца гораздо меньше:)
Я вот сейчас бросаю курить с БААльшими проблемами,точно так же не курила всю беременность,пока кормила-ни ни,а потом.... В общем-ЛУЧШЕ СЧАС СДЕРЖАТЬСЯ......
Я вот сейчас бросаю курить с БААльшими проблемами,точно так же не курила всю беременность,пока кормила-ни ни,а потом.... В общем-ЛУЧШЕ СЧАС СДЕРЖАТЬСЯ...... советовать легко...блин
женщины выглядят со стороны отвратительно. Просто понаблюдайте со стороны. Когда я себе представила, что выгляжу так же, мне стало страшно. Надо учесть тот факт, что я никогда это не делала публично. Всегда старалась уйти от чужих глаз подальше (за кустик, за дом, в туалет). Бросила 7 июня 2003 года. Бывают сны в которых курю, я не реагирую на них, как если бы Вам приснился покойник, все знают, что он снится к перемене погоды. Придумайте, что курение сигареты снится к походу с ребенком в парк (на свежий воздух) Соберитесь и погуляйте. А вообще то нужно менять образ жизни, заняться плаванием, бегом, гимнастикой, катанием на санках или лыжах. После таких прогулок курить уже не хочется.
женщины выглядят со стороны отвратительно. Просто понаблюдайте со стороны. Когда я себе представила, что выгляжу так же, мне стало страшно. Надо учесть тот факт, что я никогда это не делала публично. Всегда старалась уйти от чужих глаз подальше (за кустик, за дом, в туалет). Бросила 7 июня 2003 года. Бывают сны в которых курю, я не реагирую на них, как если бы Вам приснился покойник, все знают, что он снится к перемене погоды. Придумайте, что курение сигареты снится к походу с ребенком в парк (на ...
Согласно со всеми пунктами. Именно это меня и останавливает. Пока кормлю курить не буду. Когда старшему сыну было лет 5, в садиках поддерживали программу "Мама, не кури!". Так он меня измучил лекциями и нотациями. Пытался сигареты прятать, нос воротил. Стыдно, блин...
Согласно со всеми пунктами. Именно это меня и останавливает. Пока кормлю курить не буду. Когда старшему сыну было лет 5, в садиках поддерживали программу "Мама, не кури!". Так он меня измучил лекциями и нотациями. Пытался сигареты прятать, нос воротил. Стыдно, блин...
Ну как вам объяснить? Бросить курить очень легко и мучиться не надо! И никогда больше не захочется. Я вас всех прекрасно понимаю - сама месяца 4 назад так думала и говорила. Сходите на www.stopsmoke.ru, дневники бросающих почитайте, отзывы о методике. Кстати мой дневник - "дневник Наталии" от 1 ноября. И я бросила, и муж бросил, и брат мужа, и подруга. И вам того же желаю. В крайнем случае дневники бросающих почитаете - может для себя что-то найдете
Ну как вам объяснить? Бросить курить очень легко и мучиться не надо! И никогда больше не захочется. Я вас всех прекрасно понимаю - сама месяца 4 назад так думала и говорила. Сходите на www.stopsmoke.ru, дневники бросающих почитайте, отзывы о методике. Кстати мой дневник - "дневник Наталии" от 1 ноября. И я бросила, и муж бросил, и брат мужа, и подруга. И вам того же желаю. В крайнем случае дневники бросающих почитаете - может для себя что-то найдете
Спасибо большое всем за ответы. Я несколько дней не заходила на форум и не видела, что эта тема недавно обсуждалась. Просто наболело и прямиком открыла новую тему, а потом уже огляделась. Еще раз спасибо.
Спасибо большое всем за ответы. Я несколько дней не заходила на форум и не видела, что эта тема недавно обсуждалась. Просто наболело и прямиком открыла новую тему, а потом уже огляделась. Еще раз спасибо.