Витамины для глаз. Реальный эффект или пустышка?

Меня интересуют конкретно витамины для глаз Доппельгерц Актив с черникой или с черникой и с лютеином, кто-нибудь пробовал, можно ждать от них какого-то реальноо эффекта или ерунда все это?? Хотела бы пропить месячный курс просто для профилактики и предупреждения каких-то серьезных заболеваний, поскольку такой нещадной нагрузки от компа за работой и дома боюсь, что мои органы зрения долго  не выдержат..

Про витамины ничего сказать не могу, но гимнастика помогает. У Жданова интересные лекции по восстановлению зрения по методу Шичко-Бейтса, там простые упражнения. И для отдыха есть (пальминг например). И с хорошим зрением ее тоже делают, типо как зубы почистить

Да, про лекции Жданова я тоже что-то слышала, но вот дальше разговоров и размышлений вслух об их чудодейственной силе, дело, как правило, не уходило.. Может вы со мной поделитесь такой ссылочкой?? А в гимнастике я уже давно разочаровалась, у нас в офисе сперва тоже многие за нее ухватились, но потом как-то со временем былой азарт куда-то пропал, ибо ощутимого эффекта никто так особо и не почувствовал...
Не знаю, может мы просто делали что-то не так? ) Посему сейчас вот хочу попробовать такие витаминки. А вообще как считаете, чисто гипотетически,  могут эти Доппельгерц Актив принести какую-то пользу, напр. ускорить регенерацию сетчетки, в целом улучшить питание органов зрения?? Неужели никто никода не принимал такие витамины, вроде на рынке они уже не первый год?? как бы я не скажу, что они стоят так уж дорого, а я цепляюсь за каждую копейку, но все же...

Catssy © 
ела я витамины всякие, слепота не проходит

грят ведро черники за лето стрескать нада

мадам Бейлиз © 
спасибо, утешили..
теперь только осталось методом телепатии узнать название этих витаминов, и я буду и предупреждена и вооружена и знать от какого препарата держаться подальше..))
К слову о ведре черники:
Ягоды черники на 100 г содержат 86,5 г воды, 1,1 г белков, 8,6 г углеводов, 2,2 г пищевых волокон, 1,2 г свободных органических кислот; 51 мг калия, 6 мг натрия, 16 мг кальция, 6 мг магния, 13 мг фосфора, 7,0 мг железа, 0,9 мг меди, марганец, кобальт, никель; 0,01 - 0,02 мг витаминов B1 и В6, 0,30 мг витамина РР, 10 мг витамина С, некоторые количества витамина Р, пантотеновую кислоту.
Какую вместимость ведра примем за расчетную? посчитаем сколько должно быть в одной капсуле препарата всего этого добра (из учета что принимать мы его будем раз в день в течении 3-х месяцев), чтобы он по своей эффективности был максимально близок к эталонному ведру??

ну какое там сам больш ведро?

а что мысль надо рассчитать

Деть у нас год ела лютеин, отечественный. Плюсом ко всем витаминкам. За год зрение не упало, а восстановилось немного. Так что, видимо, в этот год продолжим эту практику. Не сказать бы, чтобы я прямо верила это как в панацею, но как поддерживающий комплекс вполне пошло.

Пустышка.

ну вот, блин, приплыли, теперь я окончательно запуталась... кто говорит помогает, кто - нет, истина видимо как всегда оказывается по середине .. )
Neiron © 
я конечно может чего-то не допонимаю, но объясните, как же тогда все эти препараты проходят процедуру обязательной сертификации и одобрения различных медицинских институтов, получается все это профанация что-ли??? ведь мы же не в каком-нибудь 18 веке живем, сейчас мне кажется ожидаемый эффект вообще на компьютерах просчитывается и моделируется...Какой тогда резон таким солидным фирмам запускать весь этот лохотрон и тем самым подрывать свою репутацию??

Цитата
Catssy: объясните, как же тогда все эти препараты проходят процедуру обязательной сертификации и одобрения различных медицинских институтов, получается все это профанация что-ли???

Я не знаю, я ж не в центре регистрации лек средств работаю...
Проходят, ибо безопасны и предоставляют исследования безопасности. Насчет требований к эффективности, я не знаю.
И что из себя представляет процедура регистрации тоже не знаю.
А то что офтальмологи говорят что витамины являются средством профилактики а не лечебным средством это факт. Да и производитель наверняка не претендует на лечебный эффект? А?

Цитата
Татьяна Вакалюк: Деть у нас год ела лютеин, отечественный

это в каком виде?
Мне после лазерной операции врач выписал ВитрумВижнФорте, а других витаминов много для глаз, подешевле, но я побоялась менять, тоже не знаю, как там че. Единственное, пила витамины "Тенториум" "Черника", но там вроде лютеина нет, а он нужен. Немножко боюсь, что в химических витаминах ничего уже ценного нет...Морковку есть люблю и чернику...пророщенную пшеницу (там витамины группы В).
Зрение не восстанавливается, конечно, от витаминов, но их дефицит может повлиять на зрение, а гимнастику надо любить, да, глаза страдают от плохого кровоснабжения, повлиять на это в наших силах   

Цитата
мироша: это в каком виде?

в классических таблетках из аптеки
Мы с нашей неврологией в принципе всю зиму сидим на витаминках, каждый год, и вот добавка лютеина, имхо, дочери как бы не навредила, а при ее нагрузках это было бы заметно.

Цитата
Татьяна Вакалюк: Мы с нашей неврологией в принципе всю зиму сидим на витаминках, каждый год, и вот добавка лютеина

Татьяна Вакалюк © , а можно поподробнее про это? Какие витаминки и какой эффект от лютеина?

Цитата
Бригантина: Татьяна Вакалюк © , а можно поподробнее про это? Какие витаминки и какой эффект от лютеина?

Как оказалось именно в этом самом лютеине и еще зеаксантине все дело! Т.е. эффективны будут те витамины, где этих веществ будет максимальное количество в одной дозе (каспуле). Это мне уже один врач-офтальмолог подсказал. В итоге, наведя справки по дозировке этого лютеина, и вышла не первоначальный Доппельгерц, но не лютеин с черникой, а просто лютеин (это два разных препарата), где его количество - максимальное из аналогичных витамин. Сейчас купила, принимаю.
Вот такую сводную информацию я насобирала: 
Доппельгерц актив с лютеином и черникой - 3 мг, Витрум Вижн форте - 5,8 мг, Стрикс форте - 3 мг, Окувайт лютеин - 3 мг, Лютеин форте - 4,5 мг, Черника форте - 0,5 мг (!!), Фокус, Аквион - 2 мг, Доппельгерц актив с лютеином - 6 мг (!!). Кстати теперь понятно, почему эту Черникуфорте так сильно ругают за ее бесполезность на всех форумах и мед. сайтах, учитывая что у нее самая ничтожная дозировка этого самого главного для здоровья глаз вещества - лютеина..Поэтому будьте внимательны при выборе, всегда читайте состав и сравнивайте с составом аналогичных препаратов!

Catssy © , спасибо за подробный и информативный ответ