инжир, чернослив, любые сухофрукты по 2-3 ягодки в день. Вобще то кормящая мама такой же человек и я не понимаю почему она должна придерживаться диеты??????????????? Ни корова ни коза, ни дельфин, ни тигр, ни кошка с собакой не меняют своих привычек в еде! Женщины вы ни чем от них не отличаетесь - вы такие же млекопитающие.
инжир, чернослив, любые сухофрукты по 2-3 ягодки в день. Вобще то кормящая мама такой же человек и я не понимаю почему она должна придерживаться диеты??????????????? Ни корова ни коза, ни дельфин, ни тигр, ни кошка с собакой не меняют своих привычек в еде! Женщины вы ни чем от них не отличаетесь - вы такие же млекопитающие.
А я ложечку масла оливкового выпивала. Запорами тоже мучалась, но где-то через месяц все нормализовалось, когда на диеты плюнула. Ели и фруктики и овощи, понемножку, но ела, и сразу кишечник отреагаировал, все прошло.
А я ложечку масла оливкового выпивала. Запорами тоже мучалась, но где-то через месяц все нормализовалось, когда на диеты плюнула. Ели и фруктики и овощи, понемножку, но ела, и сразу кишечник отреагаировал, все прошло.