Вот такую информацию узнала, сразу из 2 мест-типа из печени не выводится около 5-ти лет tired Кто-нибудь знает- почему? а может это все фигня? очень бы хотелось
Вот такую информацию узнала, сразу из 2 мест-типа из печени не выводится около 5-ти лет tired Кто-нибудь знает- почему? а может это все фигня? очень бы хотелось
Может кофе не самая полезная штука, но уж точно лучше водки и сигарет......не пью, не курю......по этому лишняя чашечка кофе не сильно отразиться на моем здоровье!!! :yahoo
Может кофе не самая полезная штука, но уж точно лучше водки и сигарет......не пью, не курю......по этому лишняя чашечка кофе не сильно отразиться на моем здоровье!!! :yahoo
Низкокалорийное мороженое, чай и кофе с молоком могут способствовать снижению уровня сахара в крови, а также приносить и другую пользу здоровью. Для разводчиков верблюдов в индийском штате Раджастхан этот факт может оказаться отрадным.
www.sciam.ru/news/ar...
Верблюды и мороженое ))))))))) Низкокалорийное мороженое, чай и кофе с молоком могут способствовать снижению уровня сахара в крови, а также приносить и другую пользу здоровью. Для разводчиков верблюдов в индийском штате Раджастхан этот факт может оказаться отрадным. www.sciam.ru/news/ar...
Правда ли, что кофе с молоком вреднее для здоровья чем Правда ли, что кофе с молоком вреднее для здоровья чем
просто кофе. И что растворимое вреднее молотого из-за
химической технологии производства
Посмотреть ответы
Автор: Ольга Это ответ на сообщение № 18
07.06.2002 17:22
Во всем должна быть мера Лена, если верить одному сообщению
www.aif.ru/health/34.., кофе с молоком
абсолютно не вредно и даже полезно, а если послушать
испанских ученых
www.lenta.ru/health/.., то лучше уж пить
просто кофе, без молока. Я лично очень люблю пить кофе с
молоком или со сливками. С испанскими учеными я согласна
в утверждении того, что очень горячие напитки пить не
следует.
Что касается того, какое кофе предпочесть растворимое или
молотое, то вот что я Вам отвечу: нужно уметь пить кофе ,
т.е. придерживаться главного принципа - умеренность.
Установлено, что в растворимом кофе содержится кофеина
больше, чем в молотом. Если у Вас есть ограничения на
употребление кофеина, то, естественно Вам лучше сделать
свой выбор в пользу натурального молотого кофе или кофе с
низким содержанием кофеина. Известно также, что
чрезмерное употребление растворимого кофе может
привести к возникновению проблем с желудком, а женщинам
следует иметь в виду, что растворимое кофе способствует
образованию целлюлита. Сделали выводы?
Автор: Лена 06.06.2002 16:58 Правда ли, что кофе с молоком вреднее для здоровья чем Правда ли, что кофе с молоком вреднее для здоровья чем просто кофе. И что растворимое вреднее молотого из-за химической технологии производства Посмотреть ответы Автор: Ольга Это ответ на сообщение № 18...
Московские ученые-медики обнародовали результаты исследований о влиянии популярного напитка на здоровье
«За»
Тонизирует и стимулирует работу всех систем организма.
Чашка кофе с молоком после еды «заставляет» желудок быстрее работать. Черный кофе без добавок усиливает липолиз (воздействие на жировую клетчатку) и процессы, ответственные за выделение энергии, то есть способствует снижению веса.
Умеренное потребление кофе (не больше 4 чайных чашек в день) предотвращает развитие сахарного диабета, инсульта, а также возрастных хворей - старческого слабоумия, болезни Паркинсона.
Поднимает пониженное давление.
Помогает при головной боли.
Обладает сосудорасширяющим свойством.
Выводит из организма лишнюю воду.
Антиоксидант.
В 100 мм кофе содержится всего 9 калорий.
«Против»
Больше 4 чашек кофе (как растворимого, так и свежесваренного) в день могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
У диабетиков, гипертоников, курильщиков кофе может спровоцировать и обострить ССЗ.
Врачи предполагают, что кофеин поднимает общий уровень холестерина (при избытке это вещество оседает на стенках артерий и сужает сосуды).
Кофе во время стресса, усталости и курения усиливает их и без того вредное влияние на здоровье .
Из-за значительного содержания кофеина оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему. Когда необходимо встряхнуться - это «плюс», а когда нужно успокоиться - «минус».
Кофе не следует пить во время приема лекарств. Эффект может быть обратный лечебному.
КСТАТИ
5 чашек растворимого кофе или 3 - 4 чашки приготовленного обжаренного молотого кофе содержат столько же кофеина, как:
5 чашек свежезаваренного чая;
6 бутылок кока-колы по 0,33 л;
10 таблеток от головной боли (цитрамона или кофеина).
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Рафаэль ОГАНОВ, академик РАМН, президент Всероссийского научного общества кардиологов, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины:
- Кофе не так вреден, как принято считать. За два года глубоких исследований мы попытались воссоздать объективную картину влияния этого напитка на здоровье . Все началось с того, что в 2004 году по инициативе Международной организации по кофе в России запустили информационно-образовательную программу для врачей « Кофе и здоровье ». Проект поддержали Всероссийское научное общество кардиологов и Российская гастроэнтерологическая ассоциация. В программе приняли участие больше 50 тысяч врачей общей практики и специалистов в области кардиологии, гастроэнтерологии, гепатологии, неврологии.
ВАЖНО!
Безопасным для здоровья считаются 300 - 500 мг кофеина в сутки. В одной кофейной чашке в среднем содержится 100 мг кофеина. Причем в обжаренном в зернах кофе - 80 - 115 мг, растворимом - 65 - 71 мг, эспрессо - 40 мг.
В материале использована информация д.м.н. доцента кафедры пропедевтики внутренних болезней ММА им. И. М. Сеченова Оксаны ДРАПКИНОЙ и к. м. н., ведущего научного сотрудника лаборатории патологии обмена веществ Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Галины МАСЛЕННИКОВОЙ.
НА ЗАМЕТКУ
Помимо кофеина, в состав кофейного зерна входят калий, кальций, натрий, железо, сера, фосфор, азот, магний, хлор, а также восемь витаминов группы В и ценные для здоровья органические аминокислоты - лимонная, уксусная, кофейная, хлорогеновая и хинная.
Московские ученые-медики обнародовали результаты исследований о влиянии популярного напитка на здоровье «За» Тонизирует и стимулирует работу всех систем организма. Чашка кофе с молоком после еды «заставляет» желудок быстрее работать. Черный кофе без добавок усиливает липолиз (воздействие на жировую клетчатку) и процессы, ответственные за выделение энергии, то есть способствует снижению веса....