Извините, пожалуйста, может , вы не знаете - у ребенка в этом нежном возрасте почки недостаточно сильны, чтобы переработать белок в 200 г творога, норма - 50 г творога в день.
В сутки ребёнок должен съедать 1000-1200г еды, молоко(смесь) и кефир считаются едой, так что на 1 кормление 250-300г получается, так что вы нормально едите, по-моему. А есть - через 3,5-4 часа.
мы просто грызем сухарики,сушки, хлеб любим,а вообще в разделе "консультации" поиском можно рекомендации по питании искать в подразделе "вопросы по питанию"-но там примерно-мы столько не съедаем,вот оттуда для 1года Примерное меню в 1 год: Завтрак: Каша 230-250. Сок 50-70,0 (или детский чай, или напиток) 2 завтрак: 1 фрукт (яблоко, груша, банан) – лучше цельный (или протертый на крупной шинковке) Обед: Салат (из отварного картофеля, морковки, свеклы с растительным маслом, на мелкой шинковке) – 15-20,0 (1 столовая ложка) Суп на овощном отваре, заправленный овощами или крупой – 40-50,0. Мясо (прокрученное на мясорубке), если есть навыки жевания – в виде паровой котлетки или тефтели (70,0) + гарнир овощной (если суп заправлен крупой) или крупяной (если суп заправлен овощами) – 150,0-170,0 Компот 70,0-80,0 Полдник: Кефир или молочная смесь для детей старше года (например, Малютка 3 плюс или Нутрилон 3) – 200,0 + печенье несладкое (2 штуки). Можно дать нежирный детский йогурт. Ужин: Творог (творожная запеканка) – 70,0 (или омлет из 1 яйца). + Мясо-овощное или мясо-крупяное блюдо (если на обед гарнир – крупяной, то на ужин – овощи и наоборот). 2 раза в неделю можно давать рыбу. Напиток (компот, сок или травяной чай).