такой вопрос интересует, что и главное как готовить при кормлении грудью? то что там мясо, рыба, творог и молочка всякая понятно, но как это все приготовить, чтобы и вкусно было, и времени много не отнимало , поделитесь своиим рецептами???
такой вопрос интересует, что и главное как готовить при кормлении грудью? то что там мясо, рыба, творог и молочка всякая понятно, но как это все приготовить, чтобы и вкусно было, и времени много не отнимало , поделитесь своиим рецептами???
в пароварке (см. поиском - много рецептов) в духовке в рукаве для запекания варить обязательно овощи в рационе д.б. - капусты брокколи, цветная, кабачки...они и гипоаллергенны и брожения лишнего не вызывают
в пароварке (см. поиском - много рецептов) в духовке в рукаве для запекания варить обязательно овощи в рационе д.б. - капусты брокколи, цветная, кабачки...они и гипоаллергенны и брожения лишнего не вызывают
У меня всегда морозильник забит разными заморозками. Готовлю в микре - прямо в тарелке для себя. Можно добавить шпинат, сейчас еще щавель повился. Если одни овощи брать. С оливковым маслом перемешать. Если на макароны у ребенка нет реакции, можно запекать любую заморозку с макаронами, рисом.
У меня всегда морозильник забит разными заморозками. Готовлю в микре - прямо в тарелке для себя. Можно добавить шпинат, сейчас еще щавель повился. Если одни овощи брать. С оливковым маслом перемешать. Если на макароны у ребенка нет реакции, можно запекать любую заморозку с макаронами, рисом.