Сообщение

ЛедиТви 1562576977

Ежедневная порция может помочь контролировать вес и улучшить здоровье

Ежедневное употребление орехов препятствует набору веса и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, выяснили специалисты. Американской ассоциации сердца. Выводы ученых опубликованы на портале EurekAlert. Научная группа проанализировала анкеты более 126 тысяч мужчин и женщин, не страдающих хроническими заболеваниями. Каждые четыре года участники исследования отвечали на вопросы о том, как часто и в каком количестве они едят орехи. Выяснилось, что около 30 граммов продукта в день не...
500