Углубилась в тему витамин для мужчин - что полезно пить при планировании. Нашла вот такую памятку. Повешу в темке. Может комуто еще пригодится. Вит С улучшает качество спермы Вит Е улучшает функцию половых желез у мужчин. улучшает сперматогенез. Селен повышает количество спермий и делает их более подвижными....
@Alinka-mama Да, СГ сдавали - показатели в норме. Я уже сама нашла инструкцию спермстронга в интернете - изучила. Так там не только л-карнитин в составе, но еще и витамины Е, С, В. Все в комплексе. @Шнур да, у нас все окей по анализам. Но витамины еще никому не мешали.