Нет возможности съездить к другому гинекологу у вас? Городов ближайших нет? Страшно так помогать советом, потому что беременность дело деликатное, все индивидуально. Рекомендую все-таки к врачу попасть, потому что самолечением заниматься страшно, еще и в таком положении. Здоровья вам, но советую посетить врача. Либо со своим договориться.
Я тоже постоянно покупаю капсульную серию Якобс. Открыла для себя самый любимый вкус, это Espresso Classico 7. Классический эспрессо без горечи и кислоты. Насыщенный, ароматный и с приятной кремовой пенкой. Пьётся на одном дыхании и оставляет долгое приятное послевкусие.
Кофе сложно назвать классическим. Но я пью его каждый день и мне не надоедает. Также он отлично сочетается с выпечкой, для утреннего пробуждения тоже подойдет, и послеобеденного перерыва. Хотя, возможно, и классика, но классика своеобразная, с изюминкой – вот так будет верно.
В таких случаях должно быть своё средство. которое уже проверено и не раз. Мне вот Сорб-Сорб подошёл. Пакетик саше заварил развел и живёшь спокойно. Действует в течение часа +-
Слышала, что от остеохондроза нет эффективного лекарства, так что при болях просто пью обезболивающие таблетки. Мне ничем не помочь, я думаю. Дополнительно делаю гимнастику и больше двигаюсь в меру возможностей, вроде лучше становится.