От целлюлита еще помогают обертывания с капсикамом. У нас девушки пользуются, довольны. 8 - 10 процедур. Берется немножко капсикама и добавки, есть разные рецепты. С детским кремом, с водорослями, с голубой глиной. Наносится на проблемные места. Можно еще пленкой обернуть, но это если не печет. Надо следить, чтобы особо не жгло. В сети разные рецепты есть, можно попробовать и выбрать, что понравится.
@Ninka, Так довольно часто бывает. В таких случаях хорошо мазь капсикам помогает, намазать совсем немного. Мышцы разогреваются, кровь приливает, боль уменьшается. А еще лучше использовать эту мазь перед тренировкой, для разогрева, нам так тренер советовала.
@Забзира, а почему вы психологов боитесь? Был негативный опыт? Я не знаю, могут ли они помочь от бессонницы. Скорее всего, это от причины зависит. Но бояться-то их чего? Хотя, если плохой специалист, то надо бояться независмо от специальности.
@Happy R, Кстати, да. По молодости спишь там, где ляжешь. А с возрастом надо думать об условиях сна, о тишине, о проветривании, о хорошей постели и т.д.
@Я Ксения, Согласна. Причин болей может быть много. Для начала надо обследоваться, анализы сдать, УЗИ или МРТ - это все может делать терапевт. И он же потом направит по результатам, куда надо.
@FB_348896522365952, Просто так, без необходимости, кто-то использует лекарства? Хоть гормональные, хоть негормональные. Вряд ли. А если надо, то надо. Бывают ситуации, когда гормональные средства необходимы. У мужа была такая ситуация с пимафукортом. Его выписалипри сильнейшем раздражении. В составе пимафукорта есть гормон. Но главное, что острый период прошел быстро, за несколько...