Насморк (ринит) занесен в Книгу рекордов Гиннеса как самое распространенное заболевание в мире. Как же с ним бороться?
развернуть
В среднем взрослый человек переносит насморк до десяти раз в год, а за всю жизнь проводит с заложенным носом в совокупности до трех лет. По медицинской классификации насморк не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом той или иной патологии (например, аллергии или ОРВИ). Поэтому и лечебные меры обычно принимаются и для устранения насморка, и причины его вызвавшей (вирусы, внешние раздражители). Массовый характер, конечно, носит насморк при ОРВИ и в этом случае он проходит несколько...

442 показ
ссылка
Часто девушки очень переживают по поводу сильного выпадения волос, осенью у многих эта проблема обостряется.
развернуть
Часто девушки очень переживают по поводу сильного выпадения волос, осенью у многих эта проблема обостряется. Однако зачастую выпадение волос - временное явление, которое не представляет большой опасности для организма и общего состояния волос. Какие косметические меры можно предпринять в таком случае, рассказала Лариса Гималиева, стилист, мастер международного класса. Откуда дует ветер? Причин выпадения волос очень много. Женский организм подвержен различным изменениям с течением времени и ...

545 показ
ссылка
Многие, ради того, чтобы все успеть жертвуют сном, но даже тогда, когда есть возможность хорошенько выспаться, может возникнуть проблема с...
развернуть
Многие, ради того, чтобы все успеть жертвуют сном, но даже тогда, когда есть возможность хорошенько выспаться, может возникнуть проблема с засыпанием, которая способна перерасти в бессонницу и повлечь проблемы со здоровьем. На самом же деле мы, зачастую неумышленно, делаем все возможное, чтобы помешать собственному сну! Конечно же, у нарушений сна может быть и медицинская причина, с которой обязательно необходимо посетить врача. Мы же хотим поделиться несколькими советами и предостережениям...

12044 показ
ссылка
Далеко не всех из нас радует наступление теплых, солнечных дней. Для многих этот период тесно связан с такой проблемой, как аллергический ринит. По...
развернуть
Летние деньки – приготовь носовые платки Далеко не всех из нас радует наступление теплых, солнечных дней. Для многих этот период тесно связан с такой проблемой, как аллергический ринит. По данным статистики, от этого недуга страдает до 38% населения России, при этом за последние десятилетия во всех экономически развитых странах число больных аллергическим ринитом неизменно растет. Проблема аллергического ринита (его также называют сенной лихорадкой) на сегодняшний день чрезвычайно акт...

12056 показ
ссылка
Главным условием эффективного загара без вреда для здоровья является постепенное воздействие солнечных лучей. Поэтому для начала стоит укрепить...
развернуть
Лето – сезон отпусков – обещает нам море удовольствия, как в прямом, так и в переносном смысле. Пока еще мы сидим в городских офисах, но путевки в жаркие страны уже забронированы, поэтому все наши мысли – там, на прогретом солнцем песке у ласкового прибоя. Разумеется, из отпуска мы непременно привезем друзьям и коллегам небольшие сувениры, но главный «трофей», которым так хочется похвастаться всем, вернувшимся из жарких стран, – это, конечно, загар. Как можно «окрасить» ко...

12067 показ
ссылка
Магний является одним из незаменимых макроэлементов и занимает четвертое место после натрия, калия и кальция по своей распространенности в организме...
развернуть
Магний является одним из незаменимых макроэлементов и занимает четвертое место после натрия, калия и кальция по своей распространенности в организме человека. Во взаимодействии со многими ферментами участвует в регуляции температуры тела и важнейших обменных процессах – энергетическом, белковом, углеводном и жировом. Магний находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Он участвует в большинстве реакций обмена веществ, в частности, в регуляции...

12114 показ
ссылка
В связи с повышением уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом среди учащихся в отдельных регионах закрыты на карантин образовательные учреждения. А...
развернуть
По данным Роспотребнадзора, в Европейском регионе растет частота обращений за медицинской помощью в связи с респираторными инфекциями. Превышение недельных порогов заболеваемости среди детей в возрасте 0-2 года зарегистрировано в 8-ми субъектах Российской Федерации, а в возрасте 3-6 лет – в 11-ти субъектах. В связи с повышением уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом среди учащихся в отдельных регионах закрыты на карантин образовательные учреждения. А значит, самое время узнать больше о ...

12197 показ
ссылка
Какими удивительно разными бывают женщины! Сногсшибательными. Красивыми. Просто симпатичными. Обаятельными. Бывают вовсе...
развернуть
  Какими удивительно разными бывают женщины! Сногсшибательными. Красивыми. Просто симпатичными. Обаятельными. Бывают вовсе некрасивыми, но с изюминкой. Ради таких мужчины подчас готовы горы сворачивать. А бывают женщины, которых мужчины даже не замечают. И тут уж хоть килограммами изюм поглощай… В чем же секрет? Почему одной все, а другой ничего? Откуда в женщинах эти чудесные флюиды, которые манят противоположный пол как спелая пыльца голодных пчел? И можно ли сознательно стать прив...

13362 показ
ссылка
Наверное, трудно представить себе абсолютно уверенную в себе женщину. Даже те, кто уверенно...
развернуть
Наверное, трудно представить себе абсолютно уверенную в себе женщину. Даже те, кто уверенно смотрит на мир с экрана телевизора или обложки глянцевого журнала, находят в себе недостатки, борьба с которыми доводит до исступления. Комплексы ассоциируются у нас с чем-то негативным, зачастую даже постыдным, но это не совсем так. Гармоничное развитие личности невозможно без преодоления комплексов, считают психологи.  Итак, попробуем развенчать самые распространенные женские комплексы, а следовате...

12831 показ
ссылка
развернуть
У каждой женщины хотя бы раз в жизни возникали нарушения в менструальном цикле. И, естественно, всех женщин волнует, когда менструация «запаздывает». В большинстве случаев она указывает на наличие беременности, но иногда бывают причины, не связанные с беременностью. Ясно одно, сдвиг менструаций – это всегда серьезный сигнал организма о неполадках. Нормальный цикл Менструальный цикл зрелой женщины зависит от определенного и стабильного уровня гормонов, которые выделяются по...

13199 показ
ссылка
развернуть
Споры о влиянии мобильных телефонов на здоровье человека бушуют уже много лет. Начиная с 90-х на каждое научное исследование, доказывающее, что их использование может вызывать необратимые изменения здоровья, появляется опровержение, подготовленное не менее авторитетными учеными. Попробуем подвести итоги многолетнего труда людей науки. Итак, мобильные телефоны...  Ухудшают память у крыс  Профессор Генри Лей из Вашингтонского университета установил связь между микроволновым излучением и ухудш...

12922 показ
ссылка
Слово «анемия» мы слышим часто. К сожалению, в наше время этот термин стал слишком популярен... Но что это означает, знают немногие. Отчего снижается...
развернуть
Слово «анемия» мы слышим часто. К сожалению, в наше время этот термин стал слишком популярен... Но что это означает, знают немногие. Отчего снижается гемоглобин, появляется дефицит железа и какое лечение в этом случае рекомендуют врачи? Ниже планки Что такое анемия? Девять человек из десяти ответят: малокровие. Это понятие настолько прижилось в обиходе, что над его расшифровкой никто и не задумывается. Но «мало» вовсе не означает, что крови в вашем теле не хватает. С ее количест...

12955 показ
ссылка
Любимая пушкинская осень, к сожалению, ассоциируется не только с пожелтевшими деревьями, но и с холодами и бесконечными простудами.
развернуть
Любимая пушкинская осень, к сожалению, ассоциируется не только с пожелтевшими деревьями, но и с холодами и бесконечными простудами. Телевидение пестрит незамысловатыми рекламами антипростудных таблеток, чаев и т.д. и т.п. А владельцы аптек начинают «жить» в такой период. Все это, конечно, замечательно, но давайте прибережем деньги на более приятный случай и не будем травить организм таблетками. К счастью, природа приготовила нам чудные дары для защиты от простуды. Итак… 1...

13028 показ
ссылка
Если времени нет, приходится питаться на бегу. Какой кусочек лучше схватить, чтобы не поправиться и не испортить желудок? Главное, чего не хватает...
развернуть
Главное, чего не хватает молодым мамам — это времени. На сон, на уход за собой и даже на полноценные завтраки, обеды и ужины. Мы начинаем хватать куски, а потом расстраиваемся, что вес после родов не желает уходить. К сожалению, возможность поставить время на паузу мы не можем, но решить проблему вредных перекусов – вполне под силу. Для начала определим главных врагов — это чаепития. “Появилась свободная минутка, попью чайку, все равно нет времени готовить”, – и начи...

13133 показ
ссылка
Разгар лета, жара, нас мучает жажда и повышенное потоотделение. Какие же напитки лучше предпочесть в знойный день, чтобы реально помочь организму и...
развернуть
Разгар лета, жара, нас мучает жажда и повышенное потоотделение. В общем, хочется пить... Какие же напитки лучше предпочесть в знойный день, чтобы реально помочь организму и утолить жажду? Достаточное питье в жаркие летние дни помогает избежать перегревания, теплового удара и таких неприятных ощущений, как слабость, разбитость, головная боль и тошнота. Да и работоспособность при обильном питье будет выше! Прежде всего нужно запомнить два основных правила: 1. Пить лучше до того, как вы почувс...

13035 показ
ссылка