Реальная альтернатива фитнес-центру: есть решение!
19.03.2012
Практически каждая представительница прекрасного пола мечтает сделать свою фигуру более стройной, а мышцы – более подтянутыми. Однако далеко не каждая из нас готова проводить долгие часы в фитнес-центре, чтобы слепить идеальную фигуру своей мечты.
Все мы хотим иметь идеальную фигуру. Однако далеко не все готовы регулярно посещать фитнес-центр. И на это есть множество самых разных причин, начиная от нехватки времени и денежных средств до банальной лени и отсутствия достаточной мотивации. И часто основная проблема, заключается в том, что для человека просто не подходит данный вид активности.
Возможно ли, поддерживать прекрасную физическую форму без посещения фитнес-центров?
Лучшая альтернатива этом случае – танцы! На сегодняшний день существует множество танцевальных студий и специальных клубов, которые с радостью распахнут перед вами свои гостеприимные объятия.
Секрет популярности танцев, как средства для подержания идеальной формы, заключается в их универсальности. Каждая женщина, в зависимости от своего темперамента, интересов и увлечений может выбрать именно тот вид танца, который подходит ей больше всего. Тем более что выбор здесь просто огромен: бальные, клубные, восточные танцы, хастл и латинос.
К тому же танцы – это прекрасный способ борьбы со стрессом и депрессией. Такие занятия позволят вам не только всегда оставаться в идеальной физической форме, но и зарядят бодростью и хорошим настроением.
Еще одной прекрасной альтернативой фитнес-центру является спорт. Это может быть волейбол, бокс, теннис или любое другое занятие. Главное – чтобы сам процесс увлекал и приносил удовольствие.
Для тех, кому записаться в фитнесс-центр не позволяет отсутствие времени, предлагается увеличить свою физическую активность в течение дня за счет прогулок, утренней зарядки, домашних тренажеров и других ежедневных мелочей. Если нет времени на посещение фитнес-центра – попробуйте ежедневную поездку на автобусе заменить на прогулку пешком. Откажитесь от лифта, в метро поднимайтесь по неработающему эскалатору – это поможет не только сжечь лишние калории, но и значительно улучшит рельеф ваших ножек.
Во многом эффективность физических нагрузок зависит от достаточного количества энергии, вырабатываемой организмом. Чтобы человек легче воспринимал физические нагрузки и не чувствовал себя разбитым, в организме должно быть достаточное количество L-карнитина – вещества, которое отвечает за преобразование жиров в энергию.
Если в организме присутствует достаточное количество этого вещества, то жировые отложения гораздо активнее преобразовываются в энергию, что позволяет значительно уменьшить жировые отложения в самый короткий срок. Помимо своей основной функции, L-карнитин также активизирует пищеварение.
Восполнить недостаток этого важного вещества, а также поддерживать его необходимый уровень в организме поможет препарат Элькар – разработка российской компании ПИК-ФАРМА. Элькар является водным раствором L-карнитина. Этот уникальный препарат абсолютно безопасен для организма человека, он не вызывает привыкания, а также не обладает побочными эффектами.
Регулярное применение препарата Элькар повышает работоспособность организма, активизирует его защитные механизмы, а также улучшает метаболизм. Безопасность и высокая эффективность данного препарата подтверждена не только многолетними научными исследованиями, но и большим опытом успешного применения людьми, желающими поддерживать себя в хорошей физической форме.
Практически каждая представительница прекрасного пола мечтает сделать свою фигуру более стройной, а мышцы – более подтянутыми. Однако далеко не каждая из нас готова проводить долгие часы в фитнес-центре, чтобы слепить идеальную фигуру своей мечты.
Все мы хотим иметь идеальную фигуру. Однако далеко не все готовы регулярно посещать фитнес-центр. И на это есть множество самых разных причин, начиная от нехватки времени и денежных средств до банальной лени и отсутствия достаточной мотиваци...
хренассе рекламка... почитала про этот Элькар, ужаснулась - вощим так то он для тех кто хочет поправиться (повышает аппетит) а не похудеть... L-карнитин вещь так то неплохая, только для желающих похудеть и повысить физическую выносливость во время тренирвовк надо его в виде спортивного питания/питья употреблять а не такой дрянью
хренассе рекламка... почитала про этот Элькар, ужаснулась - вощим так то он для тех кто хочет поправиться (повышает аппетит) а не похудеть... L-карнитин вещь так то неплохая, только для желающих похудеть и повысить физическую выносливость во время тренирвовк надо его в виде спортивного питания/питья употреблять а не такой дрянью
Реальная альтернатива фитнес-центру: есть решение!
19.03.2012Практически каждая представительница прекрасного пола мечтает сделать свою фигуру более стройной, а мышцы – более подтянутыми. Однако далеко не каждая из нас готова проводить долгие часы в фитнес-центре, чтобы слепить идеальную фигуру своей мечты.
Все мы хотим иметь идеальную фигуру. Однако далеко не все готовы регулярно посещать фитнес-центр. И на это есть множество самых разных причин, начиная от нехватки времени и денежных средств до банальной лени и отсутствия достаточной мотивации. И часто основная проблема, заключается в том, что для человека просто не подходит данный вид активности.
Возможно ли, поддерживать прекрасную физическую форму без посещения фитнес-центров?
Лучшая альтернатива этом случае – танцы! На сегодняшний день существует множество танцевальных студий и специальных клубов, которые с радостью распахнут перед вами свои гостеприимные объятия.
Секрет популярности танцев, как средства для подержания идеальной формы, заключается в их универсальности. Каждая женщина, в зависимости от своего темперамента, интересов и увлечений может выбрать именно тот вид танца, который подходит ей больше всего. Тем более что выбор здесь просто огромен: бальные, клубные, восточные танцы, хастл и латинос.
К тому же танцы – это прекрасный способ борьбы со стрессом и депрессией. Такие занятия позволят вам не только всегда оставаться в идеальной физической форме, но и зарядят бодростью и хорошим настроением.
Еще одной прекрасной альтернативой фитнес-центру является спорт. Это может быть волейбол, бокс, теннис или любое другое занятие. Главное – чтобы сам процесс увлекал и приносил удовольствие.
Для тех, кому записаться в фитнесс-центр не позволяет отсутствие времени, предлагается увеличить свою физическую активность в течение дня за счет прогулок, утренней зарядки, домашних тренажеров и других ежедневных мелочей. Если нет времени на посещение фитнес-центра – попробуйте ежедневную поездку на автобусе заменить на прогулку пешком. Откажитесь от лифта, в метро поднимайтесь по неработающему эскалатору – это поможет не только сжечь лишние калории, но и значительно улучшит рельеф ваших ножек.
Во многом эффективность физических нагрузок зависит от достаточного количества энергии, вырабатываемой организмом. Чтобы человек легче воспринимал физические нагрузки и не чувствовал себя разбитым, в организме должно быть достаточное количество L-карнитина – вещества, которое отвечает за преобразование жиров в энергию.
Если в организме присутствует достаточное количество этого вещества, то жировые отложения гораздо активнее преобразовываются в энергию, что позволяет значительно уменьшить жировые отложения в самый короткий срок. Помимо своей основной функции, L-карнитин также активизирует пищеварение.
Восполнить недостаток этого важного вещества, а также поддерживать его необходимый уровень в организме поможет препарат Элькар – разработка российской компании ПИК-ФАРМА. Элькар является водным раствором L-карнитина. Этот уникальный препарат абсолютно безопасен для организма человека, он не вызывает привыкания, а также не обладает побочными эффектами.
Регулярное применение препарата Элькар повышает работоспособность организма, активизирует его защитные механизмы, а также улучшает метаболизм. Безопасность и высокая эффективность данного препарата подтверждена не только многолетними научными исследованиями, но и большим опытом успешного применения людьми, желающими поддерживать себя в хорошей физической форме.
Автор: компания ПИК-ФАРМА
Источник: на правах рекламы
Реальная альтернатива фитнес-центру: есть решение!
почитала про этот Элькар, ужаснулась - вощим так то он для тех кто хочет поправиться (повышает аппетит) а не похудеть...
аха
у меня детям его для аппетита выписывали
аха
у меня детям его для аппетита выписывали