У меня сон стал очень тревожным, я не высыпаюсь, днем чувствую себя очень плохо из - за этого. Какие средства из народной медицины самые эффективные? Посоветуйте что - то проверенное пожалуйста.
У меня сон стал очень тревожным, я не высыпаюсь, днем чувствую себя очень плохо из - за этого. Какие средства из народной медицины самые эффективные? Посоветуйте что - то проверенное пожалуйста.
Я не верю в народную медицину. Мне все эти чаи с травами, вообще никак не помогали при бессоннице. Одна знакомая посоветовала препарат реслип. Вот с ним только я стала высыпаться и почувствовала себя полноценным человеком. Так что советую эти таблеточки.
Я не верю в народную медицину. Мне все эти чаи с травами, вообще никак не помогали при бессоннице. Одна знакомая посоветовала препарат реслип. Вот с ним только я стала высыпаться и почувствовала себя полноценным человеком. Так что советую эти таблеточки.
@Роза2000 У реслипа нет такого эффекта. Я периодически его принимаю, когда уснуть не могу и на утро все хорошо. Встаю спокойно и иду на работу. Спать днем совсем не хочу. Поэтому не думайте, что все снотворные так действуют. С реслипом я всегда знаю, что у меня утром будет нормальное состояние и что я не буду ходить, как сонная курица весь день.
@Роза2000 У реслипа нет такого эффекта. Я периодически его принимаю, когда уснуть не могу и на утро все хорошо. Встаю спокойно и иду на работу. Спать днем совсем не хочу. Поэтому не думайте, что все снотворные так действуют. С реслипом я всегда знаю, что у меня утром будет нормальное состояние и что я не буду ходить, как сонная курица весь день.
@Zvesda Это очень хорошо, что после реслипа днем нормально себя чувствуешь. Сейчас почитала про него в интернете, действительно неплохой препарат. Благодарю вас за совет!
@Zvesda Это очень хорошо, что после реслипа днем нормально себя чувствуешь. Сейчас почитала про него в интернете, действительно неплохой препарат. Благодарю вас за совет!
Чай травяной - отличная штука. Особенно холодными осенними вечерами) Если чаи не любите или нет возможности купить хороший, то можно эдас-111 пассифлора в аптеке взять - это капли на травах, тоже хорошо работают. Пить курсом)
Чай травяной - отличная штука. Особенно холодными осенними вечерами) Если чаи не любите или нет возможности купить хороший, то можно эдас-111 пассифлора в аптеке взять - это капли на травах, тоже хорошо работают. Пить курсом)
@liskaaliska, а эти капли давление не понижают? А то я раньше любила чай с мятой попить, но у меня от нее стало давление сильно падать( Как пить мятный чай перестала - так с давлением все нормально стало, зато проблемы со сном вернулись
@liskaaliska, а эти капли давление не понижают? А то я раньше любила чай с мятой попить, но у меня от нее стало давление сильно падать( Как пить мятный чай перестала - так с давлением все нормально стало, зато проблемы со сном вернулись
@Ладушка_Я, не, не понижают. У меня по крайней мере все норм с ним было) Наверное с мятой крепкий чай заваривали? Эдас-111 кстати без мяты в составе, так что можно спокойно пить
@Ладушка_Я, не, не понижают. У меня по крайней мере все норм с ним было) Наверное с мятой крепкий чай заваривали? Эдас-111 кстати без мяты в составе, так что можно спокойно пить
А если не хотите искать мяту или мелиссу, то зайдите в любую аптеку и купите там успокоительный сбор №3. Мне он когда-то даже супермощным показался, хотя я заваривала себе не по два пакетика, как в инструкции написано, а только один. Где-то дней через пять у меня сон уже нормализовался.
А если не хотите искать мяту или мелиссу, то зайдите в любую аптеку и купите там успокоительный сбор №3. Мне он когда-то даже супермощным показался, хотя я заваривала себе не по два пакетика, как в инструкции написано, а только один. Где-то дней через пять у меня сон уже нормализовался.