Привет! Много про это читала, все симптомы налицо, много людей/не я одна/ страдали, страдают...Но вот как помочь себе самой /к врачу некогда идти/. Поделитесь ПОЖАЛУСТА!!! Нам скоро месяц. Плаксивость, негатив к ребенку/только по ночам/, жутко хочется напиться, иногда курю, аппатия....и т.д.
Привет! Много про это читала, все симптомы налицо, много людей/не я одна/ страдали, страдают...Но вот как помочь себе самой /к врачу некогда идти/. Поделитесь ПОЖАЛУСТА!!! Нам скоро месяц. Плаксивость, негатив к ребенку/только по ночам/, жутко хочется напиться, иногда курю, аппатия....и т.д.
А мне очень "Негрустин" помог. Только в аннотации сказано, что не смотря на отсутствие данных о негативных реакциях в период беременности и грудного вскармливания, принимать по назначению врача.
Знакомо. Новопассит пить бутылками и держать себя в руках. К ночи состояние всегда ухудшаетмся - какой-то там блуждающий нерв виноват. Все пройдет - переждать надо. И положительное во всем искать! Мне очень Ека-мама помогла. Скажи себе: все будет хорошо! И оно обязательно так будет!
Знакомо. Новопассит пить бутылками и держать себя в руках. К ночи состояние всегда ухудшаетмся - какой-то там блуждающий нерв виноват. Все пройдет - переждать надо. И положительное во всем искать! Мне очень Ека-мама помогла. Скажи себе: все будет хорошо! И оно обязательно так будет!
Я ничего не пила. Вообще. Мне помогла свекровь и моя близкая подруга, они каждый день ходили. А обострение депрессии у меня наоборот утром возникало, когда муж на работу уходил. Я даже есть не могла, через силу себя заставляла, чтобы ребенка кормить.
Я ничего не пила. Вообще. Мне помогла свекровь и моя близкая подруга, они каждый день ходили. А обострение депрессии у меня наоборот утром возникало, когда муж на работу уходил. Я даже есть не могла, через силу себя заставляла, чтобы ребенка кормить.
а я ничего не пила, но мне очень помог сам ребенок. Сначала да, апатия ко всему, раздражение, но когда ты видишь беспомощное существо которому ты подарила жизнь, для которого ты все, твоя любовь, нежность, внимание, забота и ласка - это главное в чем он нуждается сейчас, когда видишь как мылыш меняется, с каждым днем в нем что-то новенькое проявляется, то в тебе тоже все меняется, депрессия куда то исчезает и этот маленький человечек заполняет собой все твое время, мысли и т.д. - хандрить некогда. Возьми себя в руки - пока ты хандришь и жалеешь себя можешь упустить много моментов.
а у меня депрессия чаще появляется вечером, когда муж приходит с работы))) видимо я иногда ещё сдуру надеюсь, что он чем то мне облегчит жизнь вечером, но выходит все наоборот)))))
а у меня депрессия чаще появляется вечером, когда муж приходит с работы))) видимо я иногда ещё сдуру надеюсь, что он чем то мне облегчит жизнь вечером, но выходит все наоборот)))))
Мой мне ой как помогал. Качал, спать Алиску укладывал. Кормить ночью я сама вставала. Но если честно, я еще благодарна за это нашей однокомнатной квартире, никуда не денешься, если ребенку плохо, все равно придется просыпаться и качать.
Мой мне ой как помогал. Качал, спать Алиску укладывал. Кормить ночью я сама вставала. Но если честно, я еще благодарна за это нашей однокомнатной квартире, никуда не денешься, если ребенку плохо, все равно придется просыпаться и качать.
В том то все и дело мы с мужем на севере, все родные за 5000 км. Я вот позлюсь, а потом плачу и прошу прощения у дочки. Короче замкнутый круг. Да еще голова потом болит. А Ека-мама действительно классный сайт:)
В том то все и дело мы с мужем на севере, все родные за 5000 км. Я вот позлюсь, а потом плачу и прошу прощения у дочки. Короче замкнутый круг. Да еще голова потом болит. А Ека-мама действительно классный сайт:)
У меня такое подозрение, что у тебя просто сил физически не хватает, что сейчас не редкость у мамочек. Да если еще и виноватой себя считаешь перед дочкой, то еще больше обессиливаешь. Хотя бы зарядку делай типа гимнастики Норбекова (на все суставы и позвоночник) утром и вечером. Это недолго, а сил заметно прибавится. И злишься на что конкретно? Голова, скорее всего, от злости и болит.
На севере... Солнышка вам не хватает:) Побольше гуляйте, в солярий сходите, если есть. новопасситик попейте... И ребенка с собой спать укладывайте, бутылочку с водой рядом на тумбочку, в термосе, смесь сюда же - чтобы не вставать лишний раз:) И днем с ним вместе спите, хотя бы один раз... И всегда помните - это было у всех, и у всех прошло. Довольно быстро. Это гормоны виноваты:)
На севере... Солнышка вам не хватает:) Побольше гуляйте, в солярий сходите, если есть. новопасситик попейте... И ребенка с собой спать укладывайте, бутылочку с водой рядом на тумбочку, в термосе, смесь сюда же - чтобы не вставать лишний раз:) И днем с ним вместе спите, хотя бы один раз... И всегда помните - это было у всех, и у всех прошло. Довольно быстро. Это гормоны виноваты:)