У меня еще и муж худеть задумал, поэтому запретил мясо покупать и готовить, так что на рыбе и овощах сильно не растолстеешь. Правда он еще сладкое очень любит. А я к сладкому равнодушна, я бы солененькое перчененькое лучше. Меня еще худеть побудило лето. Я как посмотрела на свои жиры со стороны-стало стыдно в чем-то модном на улицу выходить. Итак уже от платьев коротких два года назад отказалась А пленки то ли похудей, то ли нет ожирения называются в той же аптеке на Московской 28 продаются. Я подробностей про них не знаю, позвони им спроси.
Судя по рассказам знакомых, эффект наступет через 3 недели. Причем мне говорили в аптеке, что только бедра будут худеть, а у меня живот стал пропадать. Тьфу-тьфу. А мне похудеть в ообще сложно
Судя по рассказам знакомых, эффект наступет через 3 недели. Причем мне говорили в аптеке, что только бедра будут худеть, а у меня живот стал пропадать. Тьфу-тьфу. А мне похудеть в ообще сложно
Я тоже на ночь перестала есть и на степ - усиленно, а вот днем есть хочу как буйвол, и ем. Я худею на 500 гр. каждый день, но вчера вечером так есть хотела что уснуть не могла, но переслилила себя и удержалась.
Кстати опять возобновила ходьбу на попе очень помогает. Хожу 7 раз туда 7 раз обратно по 4-метровому ковру, итого 56 метров, правда устаю сильно. Кто-то спрашивал далеко ли 100 метров до моря. Дак вот я могу за два дня на попе "дойти".
я сидела на "кремлевской" диете, где нужно исключить углеводы. похудела на 10 кг за три месяца. то есть весила 65, похудела до 55. за лето и праздники летние поправилась, да и вообще считаю свой прцесс похудания незавершенный. хочу сбросить еще килограмм 5-7, но не знаю как это сделать. снова садиться на кремлевскую диету-долго, хочется побыстрее. подскажите что-нибудь, пожулуйста!
я сидела на "кремлевской" диете, где нужно исключить углеводы. похудела на 10 кг за три месяца. то есть весила 65, похудела до 55. за лето и праздники летние поправилась, да и вообще считаю свой прцесс похудания незавершенный. хочу сбросить еще килограмм 5-7, но не знаю как это сделать. снова садиться на кремлевскую диету-долго, хочется побыстрее. подскажите что-нибудь, пожулуйста!
Девчонки кто хочет похудеть все сюда,я скинула 16кило,была всю жизнь толстая,долго искала способы и вот сработало,а диеты и не надо было никакой,звоните расскажу89122647894.а еще я очень хороший массажист,с высшим образованием извините за не скромность,широкого профиля:-),обращайтесь помогу чем смогу.
Девчонки кто хочет похудеть все сюда,я скинула 16кило,была всю жизнь толстая,долго искала способы и вот сработало,а диеты и не надо было никакой,звоните расскажу89122647894.а еще я очень хороший массажист,с высшим образованием извините за не скромность,широкого профиля:-),обращайтесь помогу чем смогу.
Вечером не есть совсем. Например, если хочется чего-то вкусненького, а на часах уже больше 17-18 вечера, то говорю себе, что я съем это, обязательно, но завтра утром. А на утро обычно уже не хочется....
Вечером не есть совсем. Например, если хочется чего-то вкусненького, а на часах уже больше 17-18 вечера, то говорю себе, что я съем это, обязательно, но завтра утром. А на утро обычно уже не хочется....
У меня очень необычный опыт похудения. Посмотрела фильм «Горбатая гора» и как же он меня потряс, целый месяц не отпускало, и в горле комок стоял. Я еще тогда саундтрек скачала, слушала так мне было ну вообщем когда более менее оклемалась, взвесилась -7 кг. Но, честно говоря, не хочу я больше так страдать. Фильм действительно сильный но не все его понимают.
У меня очень необычный опыт похудения. Посмотрела фильм «Горбатая гора» и как же он меня потряс, целый месяц не отпускало, и в горле комок стоял. Я еще тогда саундтрек скачала, слушала так мне было ну вообщем когда более менее оклемалась, взвесилась -7 кг. Но, честно говоря, не хочу я больше так страдать. Фильм действительно сильный но не все его понимают.