Ну как результаты все вроде собирались худеть! ДАвайте поделимся кто как борется за красоту тела
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Ой, да нас таких много Если действительно хлеб и конфеты едите редко, не злоупотребляете, то пересмотрите рацион - уберите остальные быстрые углеводы. Можно еще кровь на сахар проверить. Я так делала, врач расписала питание и Глюкофаж в придачу пить сказала. Я таблетки пить сразу не стала, а только через 2 месяца после назначения. В месяц по 2 кг уходило, не больше. А с таблетками по 3-3.5 - результат получше, при одинаковом питании и нагрузке. |
Цитата |
---|
Я пила Глюкофаж Лонг (пишут, что в нем метформин медленнее высвобождается, поэтому организм воспринимает действующее вещество легче). Без таблеток вес стал на одной отметке 90 кг (изначально было 101). Вот так я с "мертвой точки" сдвинулась. Сейчас 73 кг, пока больше не худею. Вес держится. |