Танцы помогут похудеть, если заниматься регулярно и по несколько часов в день,а так, занимаясь по пару часов в неделю это только для внутреннего удовлетворения!!!!!!!!!Я лично похудела на один размер только спустя пол года и занималась я по 5 часов в день, конечно с перерывами,и еще танцевала в клубах -ну это так на десерт!!!!!Вот только после рождения дочи кг вернулись!!!!!!!!!!
Танцы помогут похудеть, если заниматься регулярно и по несколько часов в день,а так, занимаясь по пару часов в неделю это только для внутреннего удовлетворения!!!!!!!!!Я лично похудела на один размер только спустя пол года и занималась я по 5 часов в день, конечно с перерывами,и еще танцевала в клубах -ну это так на десерт!!!!!Вот только после рождения дочи кг вернулись!!!!!!!!!!
Да я только собираюсь на Большакова, мне прям все напрвления нравятся, вот подумываю на чем все таки остановиться. У них так много занятий на тематику стриптиза, но под разныи названиями. Мне интересно, чем они отличаются. А на Сони Морозовой, я понимаю, только тренажерка, а студия танца на Большакова? Еще интересно, у них есть какая то Творческая Мастерская, может кто-нибудь ходил на эти занятия, интересно?
Да я только собираюсь на Большакова, мне прям все напрвления нравятся, вот подумываю на чем все таки остановиться. У них так много занятий на тематику стриптиза, но под разныи названиями. Мне интересно, чем они отличаются. А на Сони Морозовой, я понимаю, только тренажерка, а студия танца на Большакова? Еще интересно, у них есть какая то Творческая Мастерская, может кто-нибудь ходил на эти занятия, интересно?
Кексик пишет: Интересно мне, помогут ли танцы похудеть, или это так , больше для души )))
Мой учитель, Гиппократ, говорил, что, если ты хочешь излечиться от болезней, в том числе от лишнего веса- загляни сначала в свою душу, "или это просто так, для души"- неверное в корне высказывание.
Мой учитель, Гиппократ, говорил, что, если ты хочешь излечиться от болезней, в том числе от лишнего веса- загляни сначала в свою душу, "или это просто так, для души"- неверное в корне высказывание.
это совсем другое, это батик театр и еще чтото там, в общем не танцы. Чтобы похудеть, однозначно лучше степ аэробика и иже с ними. Танцы ИМХО Я занимаюсь танцами А на степ все хочу, хочу и тяну с этим, потому что стимула не хватает . Ну и времени на то и другое больше надо
Подруга ходит очень давно 4 раза в неделю на 2 трени (ну 2-2,5 часа) на модерн ходит, на йогу и на стрип денс - на большакова - но, не скажу, что она худая, обычная, даже и похудеть не помешало бы )
Подруга ходит очень давно 4 раза в неделю на 2 трени (ну 2-2,5 часа) на модерн ходит, на йогу и на стрип денс - на большакова - но, не скажу, что она худая, обычная, даже и похудеть не помешало бы )
я ходила к ним, давно правда.. сейчас не получается мне очень нравилось! много разнообразных направлений, я обычно за вечер на 2-3 тренировки подряд ходила для полноты нагрузки, чередовала силовую-танцы-растяжку. очень эффективно и невероятно приятно удовльствие огромнейшее)) инструкторы лапочки так что, если позволяют финансы, обязательно идите
я ходила к ним, давно правда.. сейчас не получается мне очень нравилось! много разнообразных направлений, я обычно за вечер на 2-3 тренировки подряд ходила для полноты нагрузки, чередовала силовую-танцы-растяжку. очень эффективно и невероятно приятно удовльствие огромнейшее)) инструкторы лапочки так что, если позволяют финансы, обязательно идите
Ходила в Данс Халл на Сони Морозовой, аэробика не понра , латина ниче так была, но перестала ходить, так как тренер наш куда-то уезжал и стал его заменять голубой самовлюбленный мальчик, который вместо того, чтобы помогать нам научиться правильно выполнять движения, любовался на себя в зеркало
Ходила в Данс Халл на Сони Морозовой, аэробика не понра , латина ниче так была, но перестала ходить, так как тренер наш куда-то уезжал и стал его заменять голубой самовлюбленный мальчик, который вместо того, чтобы помогать нам научиться правильно выполнять движения, любовался на себя в зеркало
я на Соню Мороза ходила. похудела тогда хорошо, потому что ходила на тренировки регулярно и по 2 занятия. Танцы и сила. потом после родов набрала очень много, пробовала ходить, но через раз и по 1 занятию. ушел только кило... в любом деле главное цель, и чтобы эта цель была в кайф тогда получится.
я на Соню Мороза ходила. похудела тогда хорошо, потому что ходила на тренировки регулярно и по 2 занятия. Танцы и сила. потом после родов набрала очень много, пробовала ходить, но через раз и по 1 занятию. ушел только кило... в любом деле главное цель, и чтобы эта цель была в кайф тогда получится.