@AnnaKU Таблетки, пластыри, гели - все это, ИМХО, своего рода "костыли"
кто вам такое сказал? Если система похудения подобрана правильно, соблюдены инструкции, то вес уходит и не возвращается.
Цитата
@AnnaKU Худеть лучше небыстро и естественно - на правильном питании (не диетах!) и умеренных тренировках.
Если говорить о порциоле, то за время ее приема привыкаешь меньше есть. После отмены привычка остается. Дальше вы поддерживаете свой вес правильно питаясь и адекватными физическими нагрузками.
@AnnaKU, кто вам такое сказал? Если система похудения подобрана правильно, соблюдены инструкции, то вес уходит и не возвращается. @AnnaKU, Если говорить о порциоле, то за время ее приема привыкаешь меньше есть. После отмены привычка остается. Дальше вы поддерживаете свой вес правильно питаясь и адекватными физическими нагрузками.
@Марси ну конечно он вернется, неполноценность рациона, все сбивается в организме, вы начинаете есть как раньше, может и меньше, но более полноценно и организм накапливает
@Марси ну конечно он вернется, неполноценность рациона, все сбивается в организме, вы начинаете есть как раньше, может и меньше, но более полноценно и организм накапливает
Когда я худела, то 5 кг скидывала 2 месяца, при этом очень усиленно занималась. Мне кажется, за месяц скинуть столько нереально ((( Если только всякие salonah или гербалайф, и то не знаю, получится ли...
Когда я худела, то 5 кг скидывала 2 месяца, при этом очень усиленно занималась. Мне кажется, за месяц скинуть столько нереально ((( Если только всякие salonah или гербалайф, и то не знаю, получится ли...