Вот и мамы августят быть стройняшками хотят))))
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: У меня рост 173, я сейчас со своими 56,7 такая пышка.... |
Цитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: мечтаю сформировать талию |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: А с кого веса ты начала? И на сколько хочешь похудеть? |
Цитата |
---|
лапуня: а ну? Фоту давай,н верю что ты пышка |
Цитата |
---|
M&G: вот мне это нужно и бока убрать, остальное трогать не нужно, поэтому и делаю упражнения на косые мышцы живота и пресс |
Цитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: но заставить себя будет трудно...Не люблю я это дело... |
Цитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: японскую диету |
Цитата |
---|
M&G: то как? |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: Белая и пуффыстая Ксю © Напиши как твоя японская диета-есть эффект и как самой трудновато или нет? |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: Вот с бодифлексом пока не ладится,может не раскушала ещё |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: я писала по системе минус 60 |
Цитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: Это медленная, но верная система питания, ты молодец, я до нее никак дорасти не могу - мне надо быстро чтоб результат, к тому ж часто срываюсь, особенно на выходных, вот и сейчас себя с ужасом настраиваю на субботу... |
Цитата |
---|
Белая и пуффыстая Ксю: Я только бегаю, километра по 2 каждый день |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: а на самом деле мало нас. |
Цитата |
---|
&ЭнДжи&: Наступил четверг-кто что за недельку добился? |
Цитата |
---|
M&G: вот бы научиться не жрать еще, вообще было бы клево |
Цитата |
---|
M&G: очень голодная для меня |