Вот есть у меня дурацкая привычка жевать разные вкусности от нечего делать Особенно делать нечего по дороге с работы в трамвае, поэтому вечно покупаю себе всякие дурацкие сухарики-чипсы, чтобы пожеваться Естественно, с такой идиотской привычкой похудеть не удается никак Подскажите, что можно жевать мелкое и низкокаллорийное, желаетнльно, дорогой покупаемое или с собой легко перевозимое
Вот есть у меня дурацкая привычка жевать разные вкусности от нечего делать Особенно делать нечего по дороге с работы в трамвае, поэтому вечно покупаю себе всякие дурацкие сухарики-чипсы, чтобы пожеваться Естественно, с такой идиотской привычкой похудеть не удается никак Подскажите, что можно жевать мелкое и низкокаллорийное, желаетнльно, дорогой покупаемое или с собой легко перевозимое
Семечки очень жирные, особенно обжаренные. Вот возьмите семечку подсолничника и раздавите ее об бумажку - увидите сколько жира в одной маленькой, безобидной с виду семечке! Тучше уж тыквенные - они хоть полезные вещества содержат!))
Семечки очень жирные, особенно обжаренные. Вот возьмите семечку подсолничника и раздавите ее об бумажку - увидите сколько жира в одной маленькой, безобидной с виду семечке! Тучше уж тыквенные - они хоть полезные вещества содержат!))
када я бросала курить и мне надо было чем-то занять рот - я покупала леденцы "Зула" они низкокалорийные, без сахара, с разными добавками есть всякими... тока вить их сосут, а грызть - зубы жалко:) может, попкорн? как у него с калориями?
када я бросала курить и мне надо было чем-то занять рот - я покупала леденцы "Зула" они низкокалорийные, без сахара, с разными добавками есть всякими... тока вить их сосут, а грызть - зубы жалко:) может, попкорн? как у него с калориями?
Можно купить сухие хлебцы из разных злаков. Пахнут как попкорн. Но они несоленые, сухие, застревают в горле и можно долго кашлять:). Но многие их обожают. Они такие круглые, стопочкой сложены. А вообще, все что полезное, то невкусное. А от кураги можно до дому не доехать. Она и слабит, и живот раздуться может. Можно мюсли обжаренные купить(с медом), их без молока вкусно есть, но они тоже для похудания не подходят. Морковку с собой возиить и хрустеть. Вот это точно полезно!
Можно купить сухие хлебцы из разных злаков. Пахнут как попкорн. Но они несоленые, сухие, застревают в горле и можно долго кашлять:). Но многие их обожают. Они такие круглые, стопочкой сложены. А вообще, все что полезное, то невкусное. А от кураги можно до дому не доехать. Она и слабит, и живот раздуться может. Можно мюсли обжаренные купить(с медом), их без молока вкусно есть, но они тоже для похудания не подходят. Морковку с собой возиить и хрустеть. Вот это точно полезно!
Есть батончики мюсли в йогурте, шоколаде, калорий меньше,чем в сникерсе, но постоянно их жевать, тоже не похудеешь. А про попкорн вы зря, его как раз лучше жевать, чем орехи.
Есть батончики мюсли в йогурте, шоколаде, калорий меньше,чем в сникерсе, но постоянно их жевать, тоже не похудеешь. А про попкорн вы зря, его как раз лучше жевать, чем орехи.