у мужа физически тяжелая работа, и в зал ходит. Ему 48 лет, но ему стало это все тяжело даваться, сил все меньше и меньше...
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Магнийдля сердца полезен, плюс энергию придает. Я пью доппельгерц L-карнитин+магний.Мне нравится эффект, все успеваю сделать, сил хватает) И да, я тоже занимаюсь спортом, не в зале, фитнесс, поэтому выбрала с L-карнитином. По факту, как я это понимаю, л-карнитин придает энергию, а магний стабилизирует сердечные ритмы. Т.е. я с утра выпила магний, силы появились, бодрость, в течение дня: я тружусь, аки пчелка, вечером еще дома делами занимаюсь, а ночью хороший, глубокий сон. Я это от фитнес-браслета узнаю)) |
Цитата |
---|
Магнийдля сердца полезен, плюс энергию придает. Я пью доппельгерц L-карнитин+магний.Мне нравится эффект, все успеваю сделать, сил хватает) И да, я тоже занимаюсь спортом, не в зале, фитнесс, поэтому выбрала с L-карнитином. По факту, как я это понимаю, л-карнитин придает энергию, а магний стабилизирует сердечные ритмы. Т.е. я с утра выпила магний, силы появились, бодрость, в течение дня: я тружусь, аки пчелка, вечером еще дома делами занимаюсь, а ночью хороший, глубокий сон. Я это от фитнес-браслета узнаю)) |
Цитата |
---|
У мужа Вашего тяжелая работа, плюс ходит в зал, думаю магний с l-карнитином лучше подойдет, второй компонент придаст побольше энергии. А вообще сами смотрите, можно просто магний попробовать попить, как минимум сердцу помочь работать. А значит и весь организм будет лучше себя чувствовать. Но смотрите еще на количество самого магния в составе. |
Цитата |
---|
Энергетикимогут еще и навредить, мне кажется, лучше не стоит. А про магний верно Juliy Erina написала, правда сама не пью, пока вроде нет нужды, но вот витамины доппельгерц пью осенью, нравятся мне. Состав хороший и мне помогают, узнала про них от подруги. |