снятся кошмары...
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Нервная система видимо у вас шалит) Зачастую все мы переживаем ночные кошмары, это следствие повседневных переживаний и неразрешенных ситуаций. Во снах мы получаем некую перезагрузку нервной системы, а сновидения это ее отражение. Попробуйте попить снотворное, оно поможет нормализовать ваш сон и улучшит качество сновидений. |
Цитата |
---|
Ну снотворное как по мне без врача не стоит пить. Ели реально нервишки шаля купите что то натуральное в аптеке, как вариант капли Пассифлора Эдас 111, и пропейте курс. Они безвредные, так что никаких побочек не будет. И еще постарайтесь выработать режим сна. |
Цитата |
---|
А потом мне не придется от снотворного отвыкать? Я знаю что они хорошо помогают заснуть, но вот последствия после их приема могут быть самыми разными. |
Цитата |
---|
А это смотря какое снотворное вы купите, сейчас есть множество хороших и современных снотворных препаратов на основе мелатонина, мне вот к примеру очень меларитм нравится. Препарат легко переносится организмом, не вызывает чувства сонливости и привыкания. 1 таблетка принятая за 30-40 минут плавно действует на нервную систему, успокаивает и погружает в сон, не пропуская физические фазы сна. |
Цитата |
---|
Но его же все равно, по какой-то определенной схеме нужно принимать? Дорогой вообще этот препарат меларитм? |