Вот в том все и дело, что радости ищем только в еде, вкусно покушать, сладко поспать... а жизнь не состоит лишь только из этого и лишь наше собственное желание изменить ее- получить от нее еще какие то радости. Но еда- это не радость. Это всего лишь топливо для организма и относится к ней нужно именно так. без трепета и радости от ее поедания. Но это лично моя точка зрения..
нет не только в еде, именно во всем надо находить что-то хорошее, просто у нас если исключить еду - у большинства населения может и не остаться ничего хорошего, так что и этого лишать.. надо уметь совмешать еду, развлечения и отдых.. просто ты выбрала еду лишь именно как топливо, а я могу и хочу чтоб она и вкусной была и наслаждение даже видом доставляла.. каждому свое:) Извините но можно ходить в туалет и мыться понимая что это необходимость физическая, а можно даже от процесса "пописать " /уж не говорю о мытье и купании/ получать удовольствие:) так опустив все хорошее и найдя лишь рациональное зерно - можно все положительное убрать из нашей жизни:) теже роды - для одних каторга, а другие могут сделать из них ступеньку преодоления своих страхов и боли и самый радостнейший момент в жизни:)
нет не только в еде, именно во всем надо находить что-то хорошее, просто у нас если исключить еду - у большинства населения может и не остаться ничего хорошего, так что и этого лишать.. надо уметь совмешать еду, развлечения и отдых.. просто ты выбрала еду лишь именно как топливо, а я могу и хочу чтоб она и вкусной была и наслаждение даже видом доставляла.. каждому свое:) Извините но можно ходить в туалет и мыться понимая что это необходимость физическая, а можно даже от процесса "пописать &...
А вот как объяснить это - все ведь люди разные, например, моя тетя может до 14 часо дня ничего не есть, но зато потом ест и ест, а вот я не могу не позавтракать. Если я этого не сделаю, то потом будет так живот болеть и такие приступы голода, что мало не покажется. Программа Бакановой как-то считается с такими вот вещами или не есть до 12 и все тут?
А вот как объяснить это - все ведь люди разные, например, моя тетя может до 14 часо дня ничего не есть, но зато потом ест и ест, а вот я не могу не позавтракать. Если я этого не сделаю, то потом будет так живот болеть и такие приступы голода, что мало не покажется. Программа Бакановой как-то считается с такими вот вещами или не есть до 12 и все тут?
я вот все выходные гоняла по гостям и лопала всякие вкусности + еще дома наворачивала...так у меня с утра такие приступы голода!!!!! привык желудок к хорошему...ну ниче...мы его быстро поломаем. потерпите пару дней, если все также будет некомфортно, то увы...но чаще всего это просто привычка. мой папонт например борщом с мясом завтракает!!!! пельменями еще.
я вот все выходные гоняла по гостям и лопала всякие вкусности + еще дома наворачивала...так у меня с утра такие приступы голода!!!!! привык желудок к хорошему...ну ниче...мы его быстро поломаем. потерпите пару дней, если все также будет некомфортно, то увы...но чаще всего это просто привычка. мой папонт например борщом с мясом завтракает!!!! пельменями еще.
Не ваша А "моей фигуры" и ее руководителя. Как раз недавно читала очередное ее интервью, слово в слово "еда - топливо", а не источник радости. И после этого решила, что точно туда не пойду, хотя до этого сомневалась Удовольствие, действительно, надо получать от жизни. А всякие вкусности - это часть жизни.
Не ваша А "моей фигуры" и ее руководителя. Как раз недавно читала очередное ее интервью, слово в слово "еда - топливо", а не источник радости. И после этого решила, что точно туда не пойду, хотя до этого сомневалась Удовольствие, действительно, надо получать от жизни. А всякие вкусности - это часть жизни.
Кстати, я начала худеть, когда перестала читать за столом. Я получаю огромное удовольствие, когда готовлю себе любимое блюдо. Ловлю кайф от запаха, от вида, а потом с огромным наслаждением съедаю, прочувствовав каждый кусочек! Сама удивилась, когда обнаружила, что таким образом съедаю намного меньше, чем механически забрасывая в себя на бегу или за книжкой.
Кстати, я начала худеть, когда перестала читать за столом. Я получаю огромное удовольствие, когда готовлю себе любимое блюдо. Ловлю кайф от запаха, от вида, а потом с огромным наслаждением съедаю, прочувствовав каждый кусочек! Сама удивилась, когда обнаружила, что таким образом съедаю намного меньше, чем механически забрасывая в себя на бегу или за книжкой.
Подскажите. До беременности я голодала каждую неделю день и устраивала иногда 3-х дневные "забастовки". Вес был стабильный все 12 лет! Это образ жизни. Когда появился животик (лялька) проштудировала всего Поля Брега, но ничего не нашла про лечебное голодание во время беременности. А так как все врачи криком кричали: "Нельзя!", я испугалась и согласилась есть каждый день. Теперь дочке уже 8 месяцев, я продолжаю кормить ее молочком и есть каждый день... А когда уже можно голодать? Когда перестану кормить только? Пишу Ел, т.к. ты подняла эту тему, но надеюсь, что мне что-нибудь авторитетно скажет и "Жанночка"
блин. я тоже жду не дождусь, когда кормить брошу. сразу на неделю уйду в голодовку)))) а в беременость можно раз в неделю, если самочувствие позволяет. у меня не получалось(((
блин. я тоже жду не дождусь, когда кормить брошу. сразу на неделю уйду в голодовку)))) а в беременость можно раз в неделю, если самочувствие позволяет. у меня не получалось(((
ой, а я согласна с тем что кроме еды есть другие мероприятия интересные. тем олее что когда видишь результат то подсчитывать кк. не так уж и трудно, даже интересно:-)
ой, а я согласна с тем что кроме еды есть другие мероприятия интересные. тем олее что когда видишь результат то подсчитывать кк. не так уж и трудно, даже интересно:-)
Существительные "похудание" и "похудение" относятся друг к другу как процесс и результат этого процесса: вы не потратите много времени на похудание, но фирма гарантирует значительное похудение.
Яночка, ты думаешь я ем не вкусную еду? Да нет, просто я расчитываю- сколько съесть и что съесть с чем. Переоценка ценностей происходит (правда еще нужно тройку месяцев, чтобы все вошло в привычку....) Я получаю кайф от себя самой теперешней, и ни за что не променяю этот кайф на удовольствие от вкусной еды в общепринятом понятии... Мне кажется, что ты себя устраиваешь, любишь себя такую, какая ты есть, ты живешь в гармонии с собой,а у меня этой гормонии не было в себе и я решила что-то с собой сделать... Вот и сделала- что теперь тащусь от вареной свеклы и моркови, а также моркови и капусты. получаю колоссальное удовольствие от печеной картошки с капустой квашеной (но это ест-но без мяса и хлеба). Сейчас ели с кошкой креветок. (но опять таки ж без хлеба, пива и всего 200 гр. на двоих- 40% на отходы). Короче каждому свое. Правильно? Я вот к сожалению кайфа от ванной не могу получить- сердце не выдерживает... и поэтому не понимаю свою сестру, которая валяется в ванной часами... Такие вот дела.