У нас есть проблемка. Я думала все от переезда или адаптации, но мы уже больше месяца здесь и все равно.... Алиса поеняла свой режим. Раньше она ложилась спать где-то около 10 вечера и меня это вполне устраивало. Сейчас она может лечь в 6, 7 вечера, а то и в 4, а просыпается в 5-6 утра. Я просто уже не могу. Не высыпаюсь страшно. Что можно сделать и как быть в такой ситуации? Я пыталась как-то развлекать ее, тянула время, самое большее удавалось до 7.30, а далее она начинает капризничать, так что ничем не утешишь. Ночью все время просыпается просит есть. Вроде и на ночь хорошо кормлю, а все равно.
У нас есть проблемка. Я думала все от переезда или адаптации, но мы уже больше месяца здесь и все равно.... Алиса поеняла свой режим. Раньше она ложилась спать где-то около 10 вечера и меня это вполне устраивало. Сейчас она может лечь в 6, 7 вечера, а то и в 4, а просыпается в 5-6 утра. Я просто уже не могу. Не высыпаюсь страшно. Что можно сделать и как быть в такой ситуации? Я пыталась как-то развлекать ее, тянула время, самое большее удавалось до 7.30, а далее она начинает капризничать, так что...
СочуПствую... Что делать - не знаю... Если перестраивать режим, то весь по-маленьку, а не только вечерний сон. Т.е. сегодня все сдвинуть на 15 мин., завтра еще - и тд...
СочуПствую... Что делать - не знаю... Если перестраивать режим, то весь по-маленьку, а не только вечерний сон. Т.е. сегодня все сдвинуть на 15 мин., завтра еще - и тд...
у нас такое было, ложился спать не позже 8 вечера, просыпался часто и вставал оч. рано. Сделать ничего не смогла, просто пережили этот этап. Продолжалась такая фигня полгода.
у нас такое было, ложился спать не позже 8 вечера, просыпался часто и вставал оч. рано. Сделать ничего не смогла, просто пережили этот этап. Продолжалась такая фигня полгода.
а может просто часов в 5-7 даватьей поспать ну минут 40.. и тогда она потомдотянет до вечерка, только не давать спать много.. а торазоспится и уже не добудишься, у нас раньтше когда 3 сна было, то примерно так и выходило, вставали рано в 6-7 утра, потом уже в 10-11 ложились, потом снова в 14 ложились, и потом в 17-18 на минут 30-40 буквально кемарнуть.. зато потом дотягивали до 9-10 вечера уже.. правда днем мы тогда всегда спали максимум по часу всего то:)
а может просто часов в 5-7 даватьей поспать ну минут 40.. и тогда она потомдотянет до вечерка, только не давать спать много.. а торазоспится и уже не добудишься, у нас раньтше когда 3 сна было, то примерно так и выходило, вставали рано в 6-7 утра, потом уже в 10-11 ложились, потом снова в 14 ложились, и потом в 17-18 на минут 30-40 буквально кемарнуть.. зато потом дотягивали до 9-10 вечера уже.. правда днем мы тогда всегда спали максимум по часу всего то:)