Секрет здоровых волос

Наверное, многих волнует вопрос: «Каждый день мыть волосы?» Дерматологи считают это излишним, они рекомендуют мыть волосы не чаще 1—2 раз в неделю. Однако желание всегда выглядеть превосходно, загрязнение окружающей среды и стилизующие средства, например лаки для волос или гели, которыми пользуется почти каждая женщина, иногда не оставляют иного выбора.

Кто не хочет иметь шелковые мерцающие волосы, которые можно уложить в любую красивую прическу? Путь к этому зачастую не так уж труден, если правильно выбрать средства.

Самые важные процессы происходят не на поверхности, а внутри волос. Жизнь волос находится в их корнях. В луковице образуются новые клетки и транспортируются вверх. Клетки превращаются в роговое белковое вещество — в волос. Каждый волосок внутри имеет мозг, покрытый роговой корочкой, поверх которой, как черепица на крыше, укладываются чешуйки кератина. Если кератин подвергается негативному воздействию — например, соленой воде, солнцу, неправильно сделанной перманентной завивке или неправильному уходу — неприятности тут как тут: волосы становятся сухими, ломкими и секущимися. Однако всему этому можно противостоять путем правильного ухода.

Семь рекомендаций для здоровых волос

1. Пользуйтесь нейтральными шампунями (со средним значением рН).
2. Обязательно нужно тщательно ополаскивать волосы, особенно после шампуня или ополаскивателя.
3. Влажные волосы расчесывают очень нежно, не повреждая их структуру.
4. За расческой тоже нужно ухаживать, чтобы на ней не оседали пыль и жир, и затем не переносились на волосы. Раз в неделю ее нужно мыть в теплой воде с шампунем.
5. Время от времени проводите процедуры оздоровления волос при помощи таких растительных биологический веществ, как жожоба, репейное или пшеничное масло. Эти средства наносят на волосы, голову обвязывают полотенцем и оставляют на 5-10 минут, после чего волосы тщательно ополаскиваются.
6. Осторожно сушите волосы под феном. Высокая температура вредит им. Фен включите на среднюю ступень нагрева и держите на расстоянии 15—20 см от волос.
7. Экстра-совет: каждые 4 дня по утрам медленно и основательно прожуйте чайную ложку сырого проса. Затем запейте чаем или водой.

Как правильно вымыть волосы

Все лишнее нужно исключить. Это относится и к мытью волос. Постоянные дискуссии, вредит ли волосам частое мытье, усиливает ли оно активность сальных желез, излишне. Если вы хотите выглядеть ухоженно, мойте волосы тогда, когда они становятся грязными. Во многих случаях это можно делать каждый день. Главное, чтобы вымыть волосы щадящим способом. Для этого мы приводим несколько рекомендаций:

• Пользуйтесь только мягким, точно подходящим к вашему типу волос шампунем.
• Вполне достаточно покрыть волосы пеной только один раз. Шампунь обязательно берите только влажными руками и никогда не берите сухими.
• Не мойте голову большими порциями шампуня, даже для волос средней длины достаточно порции величиной с лесной орех.
• Волосы ополаскивайте очень тщательно, примерно в 5 раз дольше, чем потребовалось времени для получения пены