Летний календарь для нашей кожи

В теплое время года сальные и потовые железы начинают работать наиболее интенсивно, а поры на лице максимально расширяются. В результате на коже могут появиться черные точки, прыщики, раздражение. Решить эту проблему поможет процедура чистки.

Вакуумная чистка производится с помощью специального аппарата, который посредством отрицательного давления попросту раскрывает поры и отсасывает все, что послужило причиной их закупорки. После вакуумной чистки улучшается кровоснабжение и насыщение кожи кислородом и питательными веществами. Такая чистка лица рекомендуется при жирной и комбинированной коже с широкими порами, при наличии комедонов (угрей). Противопоказанием является расширенная подкожная капиллярная сеть, сосудистые звездочки, розовые угри и хронические заболевания кожи в период обостренияю.

Однако не всегда такой вид чистки может решить все проблемы. При акне (угревой сыпи), особенно у подростков и молодых людей, когда на коже появляется большое количество угрей, лучше воспользоваться механической (ручной) чисткой лица. Конечно, такая процедура будет более болезненной и травмирующей, но и более эффективной. Ведь вакуум не всегда может полностью удалить глубоко расположенные, толстые стержни угрей. Единственным условием безопасности и эффективности механической чистки лица является достаточный уровень профессионализма того, кто ее производит. Поэтому данную процедуру лучше все-таки производить в лечебном медицинском учреждении, а не самостоятельно или в сомнительных заведениях. Тем самым вы сможете улучшить состояние своей кожи и избежать после чистки появления на лице как минимум кровоподтеков и как максимум рубцов.

Еще и еще раз хочется напомнить о необходимости использования солнцезащитных средств, особенно после любых манипуляций, производимых на открытых участках тела в период активного солнца.

Почему-то именно летом многие вспоминают о необходимости избавиться от различных новообразований – родинок, папиллом. Конечно, было бы лучше позаботиться об этом в холодное время года, когда все ранки на коже заживают лучше и нет солнечных лучей, способных на месте удаления вызвать гиперпигментацию. Тем не менее в июне еще можно позволить себе избавиться от папиллом и родинок, но лишь от тех, которые расположены на закрытых участках тела. Удаление новообразований кожи может проводиться или путем криодеструкции (удаление жидким азотом), или электрокоагуляцией (удаление электрическим током), или с использованием лазера. Какой из методов лучше – вопрос не принципиальный. Гораздо важнее компетентность специалиста, которому вы собираетесь доверить свою проблему. Также очень важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, не опасно ли убирать конкретную родинку. Напомним, что удалять различные новообразования кожи имеет право только врач.

Для того чтобы улучшить состояние кожи тела и подготовить ее к принятию солнечных ванн, будет нелишним 1-2 раза в неделю пользоваться скрабом для тела.

Летом волосы подвергаются воздействию солнечных лучей, в результате чего они могут стать сухими и ломкими. Провести профилактику всегда легче, чем устранить уже возникшую неприятность. Поэтому желательно провести курс увлажняющих процедур для волос. Для этого можно использовать увлажняющие, питательные маски, специальные ампулы с увлажняющим составом и, наконец, просто пользоваться шампунями и кондиционерами для сухих волос.

И последнее: не забудьте про ногти. Если вы заметили, что они изменились, не откладывайте визит к врачу. Лучше сразу сделать анализ на грибок, получить полноценное лечение и забыть об этой проблеме, чем прятать на пляже ноги и отказываться от ношения красивой открытой обуви.

В конце лета становится понятно, кто и как в это время ухаживал за своей кожей. К сожалению, отдохнувший вид и красивый загар далеко не единственные результаты отпуска. Кожа, загрубевшая на локтях и стопах, истончившаяся на лице, морщинки, сухость, обострение акне – все это нежелательные последствия воздействия солнечных лучей. Мы не раз обсуждали проблемы, которые могут вызывать ультрафиолетовые лучи, и прекрасно знаем, что кожу непременно следует от них защищать. Однако кроме защиты очень важен и уход за ней сразу после загара.

Чтобы сохранить красоту лица на более продолжительное время особенно после летнего отпуска, когда кожа подвергалась интенсивному ультрафиолетовому воздействию, необходим специфический уход. К сожалению, появляющиеся в начале осени косметические проблемы, чаще всего бывают связаны с последствиями пребывания на солнце. Поэтому, повторимся, ухаживая за кожей летом, следует помнить о необходимости специального ухода не только до, но и после загара. Использование косметических средств после загара позволит не только снять красноту, избавится от ощущения жжения и закрепить загар, но и восстановить водный баланс кожи, улучшить ее структуру.

В состав препаратов после загара обязательно входят гидратанты, т.е. вещества, увлажняющие и смягчающие кожу. Гидратантами являются коллаген, гиалуроновая кислота, эфирные масла некоторых растений, например зверобоя, жожоба, авокадо, масло каритэ, а также фосфолипиды и керамиды, способствующие восстановлению гидролипидной пленки на коже. Ретинол (витамин А) также увлажняет и смягчает кожу, но помимо этого он помогает бороться с истончением эпидермиса, ускоряет процесс обновления клеток кожи и тем самым препятствует старению. Фруктовые кислоты, нередко являющиеся компонентами такой косметики, делают кожу более гладкой, увлажняют ее, регулируют обновление клеток и обладают легким осветляющим эффектом.

Под воздействием солнечных лучей в коже резко возрастает содержание свободных радикалов, которые, как известно, способны разрушать живые клетки и являются одной из причин преждевременного старения. Для предотвращения их накопления в средствах после загара содержатся так называемые антиоксиданты – витамины С и Е, бета-каротин, ферменты (супероксиддисмутаза), селен, зеленый чай и другие.

В летние месяцы может возникнуть еще одна, казалось бы, незначительная, но впоследствии довольно неприятная проблема. Под воздействием солнечных лучей в результате контакта с песком на пляже после хождения босиком по земле кожа утолщается. Грубой, жесткой, шелушащейся она может стать на локтях, коленях и, конечно, стопах. Для предотвращения этого можно использовать все те же средства после загара. Один-два раза в неделю полезно пользоваться скрабом для тела, а стопы во время принятия душа или ванны обрабатывать специальной терочкой или пемзой. Из простых подручных средств можно применять сок и кожуру лимона, которые не только великолепно смягчают загрубевшие участки кожи, но и способствуют мягкому отшелушиванию.

подборки по материалам сайта